SOWA OPAC : Wadowicka Biblioteka Publiczna Katalog zbiorów

24 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Emerytura : poradnik aktywnego i szczęśliwego seniora / Aneta Derda. - Warszawa : Edgard, 2012. - 212 stron ; 23 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Derda Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Emeryci i renciści Jakość życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń!

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 206, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gmitrzak Dagmara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Mnóstwo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Praktyczny poradnik dla każdego, kto chce podnieść jakość swojego życia. Polecam! MARCIN WANKE, trener, coach kryzysowy i strategiczny, andragog Stres jest nieodłącznym towarzyszem życia i, jak przekonuje Dagmara Gmitrzak, doświadczona trenerka rozwoju osobistego, nie warto z nim walczyć, lepiej go oswoić. Można to zrobić z pomocą tej książki, która w prostych krokach pokazuje, jak radzić sobie ze stresogennymi zmianami, które zachodzą w świecie, w naszym życiu, relacjach i umysłach. Droga ku wewnętrznej równowadze rozpoczyna się od zdobycia wiedzy na temat stresu. Autorka przedstawia skuteczne techniki ułatwiające osiągnięcie spokoju, takie jak praca z ciałem i umysłem, zarządzanie energią życiową, zmiana nawyków i przekonań oraz pozytywne myślenie Kolejny krok to podróż w głąb ciała i umysłu. W tej części Dagmara Gmitrzak skupia się na praktyce, czyli doskonaleniu umiejętności regeneracji i nieustannej pracy wewnętrznej, oraz samoświadomości, która pozwala zauważyć pierwsze rezultaty pozytywnej zmiany oraz wytrwać w stosowaniu poznanych technik, takich jak: ćwiczenia oddechowe, relaksacje i medytacje. Dzięki tej części czytelnik dowie się, jak korzystać z technik wizualizacji w życiu codziennym i pozna sposoby harmonizowania siedmiu czakr w swoim ciele. Odkryje moc terapeutycznej muzyki oraz techniki wykorzystujące właściwości dźwięków takich instrumentów jak: bębny, gongi i misy tybetańskie. Doskonałym uzupełnieniem książki są nagrania (do pobrania ze strony) z prowadzoną przez autorkę relaksacją, podróżą przez czakry oraz muzyką wprowadzającą w stan głębokiego relaksu (alfa).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakupoholizm : jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania? / Katarzyna Kucewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, 2016. - 248 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Kucewicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Samokontrola Kobieta Samoakceptacja Zakupoholizm Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Zakupy są dla ciebie lekarstwem na stres? Zdarza ci się kupować rzeczy, których nie potrzebujesz lub na które cię nie stać? Często masz wyrzuty sumienia z powodu zrobionych zakupów? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś zakupoholiczką/zakupoholikiem. Jednak od nałogu kupowania można się uwolnić! W Polsce z uzależnieniem od zakupów boryka się ok. 2 mln ludzi. Nałóg kompulsywnego kupowania dotyczy zarówno kobiet (80%), jak i mężczyzn. Częściej mieszkańców dużych miast, osób z wyższym wykształceniem i zamożnych. Zakupoholizm to pierwsza na polskim rynku książka dotycząca kompulsywnych zakupów, która zawiera autorski program pracy z własnymi przekonaniami oraz szczegółowy test pozwalający ocenić stopień uzależnienia od zakupów. Poradnik skonstruowany jest tak, jak przebiegałby warsztat samokontroli podczas indywidualnej terapii z psychologiem. W drodze ku wolności od przymusu kupowania towarzyszy Katarzyna Kucewicz, doświadczona psycholożka i psychoterapeutka, która wskazuje, jak poradzić sobie z głodem zakupowym, i pomaga w podjęciu dobrej decyzji: kupić czy nie kupić? Katarzyna Kucewicz – psycholożka, psychoterapeutka, ekspertka w programie „Rozmowy w Toku” oraz audycjach radiowych i programach telewizyjnych. Prowadzi terapię uzależnień behawioralnych, szczególnie zakupoholizmu. Autorka licznych artykułów na temat kompulsywnych zakupów. Więcej informacji: kucewiczpiotrowicz.pl.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia egoizmu / Amy McCready ; przełożyła Jolanta Lenkiewicz. - Warszawa : Edgard, 2017. - 342 strony : ilustracje ; 28 cm.

(Samo Sedno)

Autor

McCready Amy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egoizm Wychowanie w rodzinie Media społecznościowe Nieposłuszeństwo Roszczeniowość Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Epidemia EGOizmu jest prawdopodobnie najważniejszą książką tej dekady przeznaczoną dla rodziców. McCready błyskotliwie prowadzi czytelników od niezdrowego rodzicielstwa do fascynującej przygody, przy czym robi to w prosty, zabawny i bardzo skuteczny sposób. dr Meg Meeker, autorka bestsellera Mocni ojcowie, mocne córki W dzisiejszym zabieganym świecie rodzice starają się natychmiast zaspokoić żądania dzieci. Chcąc dla nich jak najlepiej, zbyt często im pobłażają i mają problem z asertywnym stawianiem granic. Dzieci z kolei są przekonane, że świat kręci się wokół nich. Przyzwyczajone do wydawania rozkazów dorastają z roszczeniowym i egoistycznym podejściem do życia. Obie strony ponoszą konsekwencje takiej postawy. Rodzice przestają oczekiwać od dzieci wdzięczności czy pomocy w obowiązkach, a dzieci z upływem czasu mają coraz większe trudności z odnalezieniem się w sytuacjach, gdy coś idzie nie po ich myśli. W tej mądrej i inspirującej książce Amy McCready proponuje 35 narzędzi, które skutecznie pomagają rodzicom w konsekwentnym stawianiu granic, eliminowaniu postaw roszczeniowych oraz przygotowaniu dziecka do samodzielności. Dziecko nauczy się m.in. odpowiedzialnego uczestnictwa w życiu domowym, zdrowego podejścia do pieniędzy i posiadania oraz rozwiązywania konfliktów z szacunkiem dla innych. Jak wygląda epidemia EGOizmu? Bierzesz odpowiedzialność za to, co dzieci mogłyby zrobić same. Nagradzasz dzieci, aby zachęcić je do współpracy. Nieustannie ratujesz je z opresji, dowożąc do szkoły zapomniane przedmioty i przypominając o ważnych terminach. Nie możesz zrobić zakupów w sklepie bez konieczności kupienia dzieciom łakoci. Dzieci zazwyczaj się dąsają lub awanturują, jeśli nie mogą dostać tego, czego chcą. Dzieci nie wykazują cierpliwości, aby czekać na coś, czego bardzo pragną. Brzmi znajomo? Pomóż dziecku stać się samodzielnym i odpowiedzialnym dorosłym!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? : wspólne gry i twórcze zabawy, dzięki którym rozwiniesz jego zdolności / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2011. - 219 s. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia. Minge Krzysztof.

Forma i typ

Książki

Temat

Dziecko Wychowanie w rodzinie Poradniki dla rodziców

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9/C (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Let's talk! Projekt miasto : graj i mów po angielsku / autorzy: Ewa Norman, Michał Szewczyk ; ilustracje: Kamila Kozłowska. - Warszawa : Edgard, 2021. - 1 gra (pudełko: plansza, kostka, pionki, 110 kart i 45 żetonów) : tektura, plastik, karton ; 25x25x6 cm + instrukcja.

Autor

Norman Ewa. Szewczyk Michał. Kozłowska Kamila.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

6-8 lat 9-13 lat Dzieci Młodzież

Temat

Terminologia

Gatunek

Gry planszowe Zabawy tematyczne Gry i zabawy

Gra Let’s talk. Projekt miasto to strategiczna rozgrywka, która zachęci dzieci i młodzież do nauki angielskiego, pozwoli na oswojenie z mówieniem w języku obcym oraz zautomatyzowanie zwrotów i fraz stanowiących podstawę komunikacji. Podczas rozgrywek, gracze rozwiną umiejętność komunikacji: mówienia oraz odgrywania scenek i przeprowadzania dialogów w codziennych sytuacjach: z rówieśnikami, w szkole, parku, kinie czy podczas zakupów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. G (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Jedzonko : układanka kreatywna / ilustracje w środku i na pudełku: Katarzyna Nowakowska ; skład układanki i instrukcji: Radosław Pazdrijowski. - Warszawa : Edgard, copyright 2022. - 1 gra (dwustronne elementy bazowe: kromka chleba/gofr, bułka/naleśnik, kawałek pizzy/tarty, 39 dodatków) : karton, kolor ; w pudełku 17x17x5 cm. + instrukcja.

(Kapitan Nauka)

Autor

Nowakowska Katarzyna (ilustratorka). Pazdrijowski Radosław.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Żywność

Gatunek

Gry i zabawy Gry i zabawy umysłowe

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny

Liczba graczy: 1.

Co dziś zjesz? Słodkie naleśniki z owocami czy sycącą tartę z warzywami? Wolisz chrupiącą rzodkiewkę czy słodką czerwoną paprykę? Jedzonko to wesoła i smakowita zabawa dla maluchów i młodszych przedszkolaków. Dzieci komponują z kolorowych elementów zdrowe i pyszne dania. Wybierają produkty oraz nazywają smaki, kolory i kształty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. G (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Placki niebanalnie : wytrawne, słodkie, pyszne / Karolina Polkowska. - Warszawa : Edgard, 2018. - 214, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Polkowska Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Naleśniki, bliny, placki.

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Gdy słyszysz „placki”, myślisz o amerykańskich pankejkach albo tradycyjnych plackach ziemniaczanych? Spróbuj placuszków tiramisu z czereśniami, śniadaniowych placuszków jaglanych z jajecznicą albo sojowych placków z curry z kala?ora, a odkryjesz, że możliwości jest o wiele więcej! Blisko 100 nieskomplikowanych przepisów na słodkie i wytrawne placki zachęci do kulinarnych eksperymentów. Zaskocz rodzinę i przyjaciół potrawami inspirowanymi kuchnią z różnych zakątków świata, dzięki którym codzienny posiłek dostarczy ci niezwykłych doznań smakowych. W książce znajdziesz pomysły na przepyszne dania mięsne, wegetariańskie oraz bezglutenowe. Różnorodne, a przy tym proste receptury, niebanalne smaki i piękne ilustracje sprawią, że nabierzesz apetytu na więcej!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inteligencja emocjonalna : jak panować nad uczuciami / Justyna Tomczyk. - Warszawa : Edgard, 2014. - 248 s. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Tomczyk Justyna (socjolog).

Forma i typ

Książki

Temat

Inteligencja emocjonalna Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wojciechowska Sylwia (wydawca). Tęcza Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bliźnięta Ekologia Szkoły

Gatunek

Powieść

Małe kroki do dużych zmian, czyli jak dbać o planetę każdego dnia! Dlaczego dzieci segregują śmieci? Co można zrobić ze starą skrzynią lub fotelem? Jak zrobić domową pastę czyszczącą? Za tymi pytaniami kryje się jeden cel - OCALIĆ PLANETĘ! Ada i Romek na tropie. Ekomisja to pierwsza część z serii przygodowych książeczek, w której wspólnie z bohaterami poznajemy zagadnienia dotyczące dbania o środowisko. Tematy przedstawione są z perspektywy małych, codziennych działań i prostych porad, które od razu można wcielić w życie. Wspólnie z bliźniętami poznajemy ciekawostki dotyczące produkcji i nadmiaru śmieci, recyklingu, ponownego zastosowania starych przedmiotów (odnawianie starych mebli, wykorzystywanie starych elementów do tworzenia czegoś nowego), dowiadujemy się czym jest smog, globalne ocieplenie. Duża dawka humoru, krótkie rozdziały i prosty język narracji – świat dorosłych zagadnień wcale nie jest trudny do zrozumienia! Ada i Romek to sympatyczna para dziewięcioletnich bliźniąt. Romek jest spokojny, poukładany, przestrzega zasad, za to Ada emocjonalna, szalona, ma mnóstwo zwariowanych pomysłów. Nic dziwnego, że czasami życie dzieciaków przypomina prawdziwy chaos. Mimo wielu różnic, bardzo się kochają, świetnie uzupełniają, a wspólnie potrafią rozwiązać każdy problem i zagadkę. W swoich przygodach, nie są osamotnieni! Wśród wesołych perypetii pojawiają się rodzice, kot Puzon, sąsiedzi, a także rówieśnicy z klasy 3b, do której wracają po wakacjach! Oprócz nowego roku szkolnego, czeka na nich również nowy nauczyciel Aleksy Kopytko, który staje się przewodnikiem po świecie dorosłych i poważnych współczesnych spraw. Przełamuje standardy nauczania, pokazuje dzieciom świat z bliska i stawia na praktykę. Dzięki niemu, uczniowie przeżywają mnóstwo pouczających przygód. Najważniejszą rolę w książce odgrywają główni bohaterowie – czy zainspirują młodych czytelników do działania i podjęcia ekologicznych wyzwań? To od nich zależy, czy poprawią obecny stan naszego środowiska i zadbają o Ziemię.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/P (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Kto da mniej Polska : ekscytująca gra dla ciekawych świata! / koncepcja gry: Michał Szewczyk, autor tekstów: Hubert Wierciński, projekt kart: Anna Wielbut. - Warszawa : Edgard Games, copyright 2022. - 1 gra (50 kart o Polsce, 1 kostka, 5 kart licytacji, 5 kart dodatkowego pytania) : karton, drewno, kolor ; w pudełku 19x15x5 cm + instrukcja.

Autor

Szewczyk Michał. Wierciński Hubert. Wielbut Anna.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Temat

Polska

Gatunek

Gry edukacyjne Gry i zabawy

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Na opakowaniu: Licytuj, dopytuj, zgaduj!.

Kto da mniej. Polska Ekscytująca gra o najciekawszych zakątkach Polski! Czy wiesz, który region słynie z sękaczy oraz pysznych serów korycińskich, a znakiem rozpoznawczym tego miejsca są majestatyczne żubry oraz okazałe pomniki przyrody. Które miejsce w Polsce wywodzi swoją nazwę prawdopodobnie z języka wikingów i miało oznaczać piekło lub niebezpieczny ląd? Ile pytań potrzebujesz aby wpaść na prawidłową odpowiedź? Kto da mniej Polska to świetna i emocjonująca gra karciana dla całej rodziny, w której można sprawdzić swoją wiedzę na temat polskiej przyrody, historii, geografii oraz kultury. Podczas rozgrywki liczy się spryt, odwaga i umiejętność wyciągania wniosków. Zadaniem każdego z graczy jest odgadnięcie jakie polskie miejsca oraz zabytki ukrywają się na kartach, przy jednocześnie jak najmniejszej liczbie zadanych pytań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. G (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce / Stephen Briers ; przeł. Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : "Edgard", 2011. - 184 s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Briers Stephen. Zimnoch Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Stres Terapia poznawczo-behawioralna

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Wychowujemy nastolatka czyli Jak być mądrym i kochającym rodzicem / Suzie Hayman ; przeł. Michał Konewka. - Warszawa : "Edgard", 2010. - 237 s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Hayman Suzie. Konewka Michał.

Forma i typ

Książki

Temat

Wychowanie w rodzinie Młodzież

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamkwamba William (1987- ). Mealer Bryan Iwańska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura malawijska

Temat

Kamkwamba, William (1987- ) Wiatraki Wynalazcy i odkrywcy Zaopatrzenie w wodę Życie codzienne Malawi

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika Historia

Prawdziwa historia nastoletniego chłopca, który ocalił mieszkańców rodzinnej wioski przed śmiercią głodową William Kamkwamba był nastolatkiem, gdy jego wioskę w afrykańskim Malawi nawiedziła straszliwa klęska głodu. Z powodu braku pieniędzy William musiał porzucić szkołę, jednak dzięki swojej pomysłowości i uporowi udało mu się odmienić życie wielu ludzi. Chłopiec postanowił skonstruować wiatrak z części znalezionych na złomowisku. Niezwykła maszyna pozwoliła mu doprowadzić prąd do domów i umożliwiła nawadnianie pola, ratując przed śmiercią głodową mieszkańców jego wioski. Afrykański nastolatek został bohaterem znanym na całym świecie jako „chłopiec, który ujarzmił wiatr”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Filia nr 2

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Trenuj swój umysł czyli Jak obudzić w sobie potencjał / Terry Horne, Simon Wootton ; przełożył Jacek Środa. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2010. - 342 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Horne Terry. Wootton Simon. Środa Jacek.

Forma i typ

Książki.

Temat

Myślenie Samowychowanie Umysł

Gatunek

Wydawnictwa popularne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Techniki samorozwoju czyli Jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2012. - 231 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia. Minge Krzysztof.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Myślenie Pamięć Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Bójka na państwa i miasta : na 3 sposoby / opracowanie i redakcja Ewa Leszczyńska, Ewa Norman ; ilustracje: Magdalena Ziarnik. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2020. - 1 gra (162 karty) : karton, papier, kolor ; w pudełku 16x17x5 cm + instrukcja.

Autor

Norman Ewa. Leszczyńska Ewa. Ziarnik Magdalena.

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Młodzież Dzieci

Temat

Geografia

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Gry planszowe

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Gra dla 2-6 osób. Wiek 8+. Czas rozgrywki 10-20 minut.

Bójka na państwa i miasta to gra dla ciekawych świata, dzięki której sprawdzisz swoją wiedzę geograficzną i zawalczysz o zwycięstwo w gronie rodziny i znajomych. Jesteś pasjonatem podróży, marzysz o najwyższej ocenie z geografii, a może szukasz sposobu na nudę podczas podróży? We wszystkich sytuacjach, Bójka na państwa i miasta sprawdzi się idealnie i dostarczy wielu godzin rozrywki. Kultową grę w państwa-miasta znają wszyscy. Teraz czas na unowocześnioną, barwną i wesołą wersję, dzięki której dowiesz się więcej o 57 krajach oraz poznasz ciekawostki geograficzno-kulturowe z całego świata. W pudełku znajdziesz aż 105 kart do 3 wersji rozgrywek na 2 poziomach trudności. Korzystaj również z dołączonych słowniczków obrazkowych charakterystycznych dla danego kraju. Gra została stworzona dla dzieci już od 9 roku życia! [Rabel]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. G (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak szybko opanować język obcy? : wybierz metodę najlepszą dla siebie / Anna Szyszkowska-Butryn. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2011. - 270 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Szyszkowska-Butryn Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Języki Uczenie się Nauczanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Z książką poznasz skuteczne metody nauki płynnej komunikacji, aby raz na zawsze pokonać barierę językową! Wypróbujesz 51 sprawdzonych pomysłów na to, jak uczyć się słówek szybciej niż dotąd! Dowiesz się, jak z powodzeniem opanować gramatykę, m.in. dzięki "technikom niezapominajkom". Odkryjesz efektywne tricki, które pomogą ci rozwinąć umiejętność rozumienia ze słuchu oraz rozumienia tekstu czytanego. Poznasz superszybkie techniki, motywujące do dalszej nauki i dowiesz się, jak wykorzystać każdą wolną minutę na doskonalenie znajomości języka. Praktyczne szablony pomogą ci w samodzielnej nauce - szybciej opanujesz język dzięki czytankom, obrazkom i piosenkom. Będziesz mógł łatwo skserować sobie umieszczone na końcu książki szablony do m.in. synonimów, antonimów, rozprawek, drzewek słów, map myśli i wielu innych. Sztuczki znanych poliglotów pomogą ci opanować nawet kilka języków. Dzięki poradnikowi przekonasz się, jaki sposób nauki jest najlepszy dla ciebie - bo tylko to gwarantuje ci sukces w poznawaniu języków obcych!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Montessori : wychowanie dziecka w wieku 0-6 lat / Beatriz M. Muñoz ; przełożyły: Daniela Helwing, Dominika Malinowska ; konsultacja merytoryczna: Monika Pawluczuk-Solorz. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno - Edgard, 2021. - 297, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Munio Muñoz Beatriz. Helwing Daniela. Malinowska Dominika. Pawluczuk-Solarz Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Metoda Montessori Niemowlę Opieka nad dziećmi Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Na stronie redakcyjnej pełna nazwa autora: Beatriz Munio Muñoz. W książce błędna nazwa konsultanta merytorycznego, prawidłowa: Monika Pawluczuk-Solarz.

Przedstawiamy przewodnik dla rodziców po metodzie Montessori, która uszanuje samodzielność dzieci, ich potrzeby i tempo uczenia się oraz nada porządek życiu rodzinnemu. Zapoczątkuj w domu małą rewolucję i wprowadzaj metodę Montessori w życie codziennie krok po kroku. Dowiedz się, jak wykorzystać wrażliwe fazy w rozwoju dziecka, gdy szybko i łatwo przyswaja wiedzę i zdobywa umiejętności oraz przystosuj otoczenie domowe, aby wesprzeć jego samodzielność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dodaj mi skrzydeł! : jak rozwijać u dzieci motywację wewnętrzną? / Joanna Steinke-Kalembka. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2017. - 276 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Steinke-Kalembka Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Motywacja Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jak skutecznie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, aby dbało o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)