Poradniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(167)
Forma i typ
Książki
(167)
Poradniki i przewodniki
(20)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(147)
tylko na miejscu
(36)
wypożyczone
(4)
Placówka
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
(97)
Biblioteka Główna-Czytelnia
(36)
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
(19)
Filia nr 1
(8)
Filia w Choczni
(16)
Pokaż więcej ...
Filia w Wysokiej
(11)
Pokaż mniej ...
Autor
Wilder Jadwiga
(5)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Adach Kamila
(2)
Davis William (1957- )
(2)
Dłużniewski Mirosław
(2)
Pokaż więcej ...
Grylls Bear (1974- )
(2)
Hen Maciej (1955- )
(2)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(2)
Kuch Marek
(2)
Mościcka Regina
(2)
Osho (1931-1990)
(2)
Palewicz Roman
(2)
Panek Edyta
(2)
Rogulska Anna
(2)
Schulte-Uebbing Claus (1956- )
(2)
Sheppard Rob
(2)
Ziegler-Brodnicka Ewa (1931- )
(2)
Adair John Eric (1934- )
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Aquilla Paula (1963- )
(1)
Astrei Gianni
(1)
Attwood Tony (1952- )
(1)
Baginski Bodo J. (1952- )
(1)
Bailey Becky A
(1)
Baker Jerry
(1)
Ballaun Maria
(1)
Banks Andrew
(1)
Baum Irena
(1)
Beersum Kay van
(1)
Bergin Mark (1961- )
(1)
Bernatek-Brzózka Paulina (1984- )
(1)
Bevere Antonella
(1)
Białas Wojciech
(1)
Białek Ewa D. (1946- )
(1)
Bishop Beata
(1)
Bolton Richard (1950- )
(1)
Boral Bartłomiej
(1)
Boral Tobiasz
(1)
Borawska Maria Halina (1949- )
(1)
Borkowska Marta
(1)
Borovich Miriam
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Brzeziński Miłosz
(1)
Brzózka Tomasz (1978- )
(1)
Budzińska Magdalena
(1)
Charbicka Magdalena
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chrzanowska Magdalena (filolog)
(1)
Cichocka Aleksandra (dietetyk)
(1)
Cichowicz Anna
(1)
Ciejka Beata
(1)
Cieślak Jan
(1)
Clark Paddi
(1)
Covey Stephen R. (1932-2012)
(1)
Curlej Tomasz
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czarnawska Mira Montana (1953- )
(1)
Czarnawski Tomasz Agaton
(1)
Czarnocki Andrzej (1957- )
(1)
Daiber Claudia (1955- )
(1)
Dawson Geraldine (1951- )
(1)
DeClaire Joan
(1)
Demarais Ann
(1)
Diano Pierluigi (1961- )
(1)
Dobija Monika
(1)
Douglas-Cooper Helen
(1)
Doyle William (1942- )
(1)
Dufour Anne (1971- )
(1)
Duhigg Charles (1974- )
(1)
Dybczak Jacek
(1)
Dyer Wayne W. (1940-2015)
(1)
Dziubińska Joanna (filolog)
(1)
Egan Gerard (1930- )
(1)
Ehrlich Andrzej
(1)
Epstein Paul
(1)
Evans Dominic
(1)
Famery Sarah
(1)
Festy Danièle
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Filipczuk Magdalena
(1)
Flaczyński Artur
(1)
Florea Marta
(1)
Fornalik Izabela
(1)
Gaca Konrad
(1)
Gadomski Rafał
(1)
Gagne Tammy
(1)
Gajos Jan
(1)
Galland Jonathan
(1)
Galland Leo
(1)
Galloway Barbara
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Gambarelli Gianfranco. Autor
(1)
Gerson Charlotte
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Gilbert Andrew (1963- )
(1)
Giles Stephen (1972- )
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Gliniecka Karolina (1989- )
(1)
Goble Fiona
(1)
Goszczyńska Danuta (1952- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(127)
2000 - 2009
(33)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(31)
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(167)
Język
polski
(164)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura angielska
(4)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Temat
Odżywianie
(11)
Kobieta
(10)
Ziołolecznictwo
(7)
Samopoznanie
(6)
Dietetyka
(5)
Pokaż więcej ...
Wychowanie w rodzinie
(5)
Moda
(4)
Otyłość
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Psy
(4)
Samorealizacja
(4)
Samowychowanie
(4)
Ubiór
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Hildegarda (św. ; 1098-1179)
(3)
Krawiectwo
(3)
Ogródki działkowe i przydomowe
(3)
Osobowość
(3)
Psychoterapia
(3)
Rozmowa kwalifikacyjna
(3)
Sztuka przetrwania
(3)
Alergia
(2)
Decyzje
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dziecko
(2)
Dziecko autystyczne
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Internet
(2)
Kardiologia
(2)
Kosmetyka
(2)
Koty
(2)
Leczenie
(2)
Menedżerowie
(2)
Motocykl
(2)
Nałóg
(2)
Ogrodnictwo
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Praca dyplomowa
(2)
Psychologia
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzina
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Sukces
(2)
Sztuka pisania
(2)
Zachowanie
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Afazja
(1)
Aktorzy
(1)
Asertywność
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Banki
(1)
Bezpieczeństwo
(1)
Biegi
(1)
Buddyzm
(1)
Byliny (botanika)
(1)
Ból głowy
(1)
CV
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Choroba trzewna
(1)
Choroby kobiece
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(1)
Ciąża
(1)
Czas
(1)
Drzewa ozdobne
(1)
Duchowość protestancka
(1)
Dyscyplina (socjologia)
(1)
Dysertacje i rozprawy akademickie
(1)
Dysertacje naukowe
(1)
Dyskalkulia
(1)
Dysleksja i dysgrafia
(1)
Dziecko maltretowane
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Estetyka
(1)
Finanse
(1)
Flirt
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry i zabawy
(1)
Iglaste
(1)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(1)
Jagody goji
(1)
Jarmuż
(1)
Kajakarstwo
(1)
Kariera
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Kocię
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Kreatywność
(1)
Krzewy ozdobne
(1)
Kręgosłup
(1)
Kuchnia japońska
(1)
Kulinaria
(1)
Leczenie dietą
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(20)
1101-
(1)
1101-1200
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Powieść
(9211)
Powieść obyczajowa
(4489)
Wiersze
(4460)
Opowiadania i nowele
(3707)
Kryminał
(2310)
Poradniki
(167)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1782)
Powieść polska
(1513)
Thriller
(1474)
Fantastyka
(1189)
Opracowanie
(1169)
Romans
(1130)
Powieść historyczna
(1008)
Poradnik
(904)
Biografia
(886)
Pamiętniki i wspomnienia
(843)
Powieść przygodowa
(814)
Powieść angielska
(788)
Bajki i baśnie
(732)
Fantasy
(729)
Komiks
(658)
Praca zbiorowa
(614)
Wydawnictwa popularne
(589)
Dokumenty dźwiękowe
(581)
Powieść norweska
(542)
Reportaż
(527)
Sensacja
(518)
Publikacja bogato ilustrowana
(510)
Książki mówione
(489)
Saga rodzinna
(478)
Opowiadanie dziecięce polskie
(461)
Antologia
(420)
Powieść psychologiczna
(419)
Przewodnik turystyczny
(383)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(336)
Powieść młodzieżowa polska
(335)
Fraszki
(321)
Publicystyka
(302)
Powieść biograficzna
(281)
Poezja polska
(280)
Audiobooki
(274)
Poezja dziecięca polska
(269)
Literatura dziecięca polska
(268)
Broszura
(254)
Materiały pomocnicze
(240)
Relacja z podróży
(235)
Podręcznik
(230)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(223)
Powieść erotyczna
(208)
Przypowieść
(200)
Biografie
(199)
Powieść francuska
(193)
Wywiad dziennikarski
(189)
Podręczniki akademickie
(186)
Książka obrazkowa
(183)
Pieśń
(181)
Publikacje dla dzieci
(176)
Lektura z opracowaniem
(172)
Romans historyczny
(172)
Wydawnictwa dla dzieci
(171)
Esej
(166)
Powieść niemiecka
(165)
Przepisy kulinarne
(163)
Opowiadanie polskie
(162)
Opowiadania i nowele przygodowe
(154)
Encyklopedia
(152)
Książki dla małych dzieci
(151)
Powieść dziecięca polska
(151)
Powieść młodzieżowa angielska
(151)
Gry i zabawy umysłowe
(149)
Gry planszowe
(148)
Monografia
(148)
Science fiction
(142)
Horror
(141)
Poezja
(141)
Pamiętniki polskie
(134)
Manga
(125)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(122)
Mapa turystyczna
(116)
Dramat (gatunek literacki)
(114)
Komedia
(105)
Literatura młodzieżowa polska
(105)
Powieść szwedzka
(104)
Powieść dziecięca angielska
(100)
Książka obrazkowa (picturebook)
(96)
Literatura polska
(94)
Felieton
(88)
Książka kucharska
(88)
Tragedia
(88)
Album
(87)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(85)
Treny
(85)
Gry i zabawy
(83)
Antologie
(82)
Podręczniki
(80)
Ćwiczenia i zadania
(80)
Legendy i podania
(77)
Literatura dziecięca amerykańska
(76)
Literatura podróżnicza polska
(76)
Albumy fotograficzne
(74)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród
(5)
Hobby i czas wolny
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż więcej ...
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
167 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Kształtowanie liderów : siedem zasad rozwijania zdolności przywódczych / John Adair ; [przeł. Anna Moskała]. - Wyd. 2. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2013. - 243 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Adair John Eric (1934- ). Moskała Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Przywództwo Sukces
Gatunek
Poradniki
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 005/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Błędy mamy i taty : praktyczny poradnik dla rodziców / Gianni i Antonella Astrei, Pierluigi Diano ; przekł. Anna Popławska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2009. - 295, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Astrei Gianni. Bevere Antonella. Diano Pierluigi (1961- ). Popławska Anna (1980- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradniki
Czy błędy popełniają dzieci, podczas gdy my, rodzice, jesteśmy nieomylni? Tak naprawdę wszyscy wiemy, że to nieprawda. Dostrzeżenie własnego błędu, przyznanie się do niego i gotowość do zmiany postępowania będą wyrazem naszej miłości i odpowiedzialności wobec dziecka, któremu daliśmy życie, a które teraz chcemy uczynić szczęśliwym. „Błędy mamy i taty" to książka dla rodziców dzieci w wieku do 10 lat. Poradnik omawia błędy popełniane w codziennym życiu, uczy budowania prawidłowej relacji z dzieckiem, by zapewnić mu emocjonalną stabilność i budować wiarę we własne siły.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Łatwo kochać, trudno dyscyplinować : siedem umiejętności niezbędnych do przekształcenia konfliktu we współpracę / Becky A. Bailey ; przełozyla Grażyna Skoczylas. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2009. - 259 stron ; 24 cm.
Autor
Bailey Becky A. Skoczylas Grażyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Dyscyplina (socjologia) Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradniki
Czy przeprowadziłabyś wykład z zakresu fizyki nuklearnej, gdyby ktoś cię o to poprosił? Zapewne nie. Bo nie można nauczyć innych tego, czego się samemu nie umie. Dlaczego więc wymagamy od dzieci posługiwania się umiejętnościami, jakich sami nie posiadamy? Walczymy ze sobą, a potem żądamy od dzieci, aby pokojowo rozwiązywały własne konflikty. A teraz wyobraź sobie, że tylko raz prosisz dziecko, by poszło się umyć, a ono zaraz maszeruje do łazienki! Niniejsza książka pomoże ci zrealizować to marzenie i wiele, wiele innych. Dowiesz się, jak wyjść poza rolę strażnika pilnującego porządku i wyciągającego konsekwencje za nieposłuszeństwo. Odkryjesz, jak stworzyć dom, w którym kwitną zdrowe relacje, a dzieci chętnie i bez przymusu podejmują współpracę. Musisz jednak zacząć od udoskonalenia siebie, bo to samokontrola stanowi klucz do sukcesu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety doświadczonego ogrodnika / Jerry Baker ; z ang. przeł. Dorota Kozińska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, cop. 2005. - X, 334 s. : portr., rys. ; 25 cm.
Autor
Baker Jerry. Kozińska Dorota (1964- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Ogrodnictwo
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 631/635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wrzody żołądka i inne choroby układu pokarmowego / [tekst Maria Ballaun]. - Warszawa : Wydawnictwo Edycja Anna Magdziarz, 2014. - 92, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Zdrowie bez Tajemnic)
Autor
Ballaun Maria.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby układu pokarmowego
Gatunek
Poradniki
Na okładce: Dlaczego emocje mają wpływ na nasz układ pokarmowy, jak rozpoznać objawy i zapobiegać chorobom żołądka, jak sobie pomóc - domowe sposoby + dieta.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hau! : pierwsze kroki twojego psa / Andrew Banks ; [tł. Jakub Kowalczyk]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2015. - 191, [1] s. : il. kolor., fot. ; 23 cm.
Autor
Banks Andrew. Kowalczyk Jakub.
Forma i typ
Książki
Temat
Psy
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczuplejsi we dwoje : dietetyczny poradnik dla par, którym nie jest wszystko jedno / Irena Baum ; [rys. Wojciech Pawliński]. - [Brwinów] : Wydawnictwo Interwers, 2009. - 136 s. : il. ; 19 cm.
Autor
Baum Irena Pawliński Wojciech (1988- )
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Wysokiej
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Łatwe rysowanie : jak narysować zwierzęta, drzewa, portrety, postać człowieka / Mark Bergin ; [tł. Marek Szczepański]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, cop. 2014. - 119 s. : il. kolor. ; 30 cm.
Autor
Bergin Mark (1961- ). Szczepański Marek (1959- ).
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki. Rysunek
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 75/C (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Fitness dla kobiet / Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka. - Wrocław : Wydawnictwo Siedmioróg, 2010. - 208 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm + 1 dysk optyczny (DVD).
Autor
Bernatek-Brzózka Paulina (1984- ). Brzózka Tomasz (1978- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kobieta
Gatunek
Poradniki
Na okładce podtytuł: ćwiczenia, dieta, styl życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobieta 50+ : nowe narodzenie : droga do duchowego wymiaru siebie / Ewa Danuta Białek. - Warszawa : Instytut Psychosyntezy Centrum Wspierania Zrównoważonego Rozwoju Człowieka, 2016. - 191 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Białek Ewa D. (1946- )
Forma i typ
Książki
Temat
Kobieta Ludzie w wieku średnim Samopoznanie
Gatunek
Poradniki
Książka jest wyjątkową pozycją na rynku księgarskim, dedykowaną osobowemu i duchowemu rozwojowi kobiety 50+. Ten ważny okres przełomu życia nie jest zbyt często przez kobiety uświadamiany, a właśnie dostrzeżenie tego momentu i właściwe wsparcie go może zdecydować czy kobieta zrealizuje się w życiu. Autorka, służąc za przewodniczkę, prowadzi czytelniczkę od "powierzchni", aż do głębi, dla uświadomienia tego co dotyczy syntezy życia (psychosyntezy wieku) i "narodzenia siebie" - archetypu "mądrej kobiety", która ma wyjątkowy dar dla ofiarowania go światu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Malujemy pejzaże i naturę / Richard Bolton ; tl. Małgorzata Malczyk. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 94 s. : il. kolor. ; 30 cm.
(Atelier Akwarelisty)
Autor
Bolton Richard (1950- ). Malczyk Małgorzata.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Akwarela Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Techniki zapamiętywania / Bartłomiej Boral, Tobiasz Boral. - Warszawa : Edgard, 2013. - 216 s. : il. ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Boral Bartłomiej. Boral Tobiasz.
Forma i typ
Książki
Temat
Mnemotechnika.
Gatunek
Poradniki.
Napisany przez trenerów mnemotechniki poradnik na temat ćwiczeń pamięci.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wegetarianizm : zalety i wady / Maria Halina Borawska, Magdalena Malinowska. - Wyd. 1- 1 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - 120 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Borawska Maria Halina (1949- ). Malinowska Magdalena.
Forma i typ
Książki
Temat
Wegetarianizm
Gatunek
Poradniki
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rośliny nas ocalą : 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne / Miriam Borovich ; [przekład z języka hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 222, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Borovich Miriam. Mojkowska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ziołolecznictwo Rośliny lekarskie Medycyna ludowa
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka o roślinach leczniczych zdolnych puścić koncerny farmaceutyczne z torbami. Miriam Borovich dorastała w rodzinie, w której praktykowano leczenie naturalne. Wyniosła z domu szeroką wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie, oraz sposób życia zorientowany na harmonię z przyrodą i szacunek dla środowiska naturalnego. Jej pojmowanie zdrowia opiera się na przekonaniu, że ciało nie choruje w sposób niezależny od umysłu, emocji oraz otoczenia. Przekonana o tym, że metabolizm reaguje na bodźce płynące ze środowiska, w którym przebywamy, postanowiła podzielić się w tej książce swoim doświadczeniem i wiarą w potęgę roślin. Proponuje, abyśmy zadali sobie pytanie: jak bardzo trujemy się niepotrzebnymi substancjami, które zamiast pomagać, szkodzą? Powrót do natury, do wsłuchiwania się we własne ciało oraz świadomego dbania o zdrowie pozwalają odnaleźć rozwiązania skuteczne w przypadku codziennych dolegliwości. Ta książka zachęca, by zapoznać się z właściwościami roślin leczniczych i nauczyć się korzystać z dobroczynnego działania roślin, by wkroczyć na drogę ku zdrowotnej równowadze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięć cennych minut rano : 100 porannych ćwiczeń, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień / Jeffrey Brantley, Wendy Millstine ; przekł. Ewa Wojtych. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne : Funky Books, cop. 2010. - 243, [2] s. ; 15 cm.
Autor
Brantley Jeffrey. Millstine Wendy (1966- ). Wojtych Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Autopsychoterapia. Higiena psychiczna. Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Choczni
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życiologia czyli O mądrym zarządzaniu czasem / Miłosz Brzeziński. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2014. - 169 s. ; 22 cm.
Autor
Brzeziński Miłosz.
Forma i typ
Książki
Temat
Czas
Gatunek
Poradniki
Jeżeli uważasz, że dzięki porządkom w życiu da się rozciągać czas bez końca – spróbuj nadmuchać słoik. Powodzenia! Podobnie jak słoik, doba nie jest rozciągliwa... „Życiologia czyli o mądrym zarządzaniu czasem” to książka, którą powinien przeczytać każdy, kto czasami ma poczucie, że goni w piętkę. Miłosz Brzeziński, jak zwykle z humorem i bez ceregieli, prowokuje do przemyśleń nad uporządkowaniem życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko z zespołem Aspergera / Magdalena Charbicka. - Warszawa : Difin, 2015. - 143 s. : il. ; 23 cm.
(Engram)
Autor
Charbicka Magdalena.
Forma i typ
Książki
Temat
Dziecko z zespołem Aspergera
Gatunek
Poradniki
Poradnik dla osób pracujących z dzieckiem z zespołem Aspergera, zawierający kluczowe informacje związane z procesem diagnozy, terapii oraz wsparcia w środowisku przedszkolnym i szkolnym. Książka, która powstała jest wypadkową wiedzy zawartej w coraz większej ilości literatury dostępnej na rynku oraz codziennych doświadczeń osobistych i zawodowych. Starłam się przytoczyć w niej przykłady sytuacji, osób i doświadczeń, z którymi zmierzamy się każdego dnia jako specjaliści, terapeuci czy rodzice. Na swojej drodze spotkałam wiele wspaniałych osób, których wkład w tę książkę jest ogromny, chociaż nawet o tym nie wiedzą. Historie społeczne i materiały do pracy są wynikiem doświadczeń nas wszystkich i powstały z potrzeb dzieci i młodzieży, z którymi przyszło nam pracować.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej : moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia : 150 przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, Krzysztof Kołakowski, 2014. - 259, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm + 1 dysk optyczny (DVD).
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy dążą do pełni formy fizycznej! Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowej diecie. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka opracowana we współpracy z dietetyk kliniczną, w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny żywienia. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki. Książka zawiera między innymi: • kompendium zasad zdrowego odżywiania • 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw • reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu • liczne porady i wskazówki dietetyczne • rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów • zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi • DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak napisać doskonałe CV / Magdalena Chrzanowska, Marcin Kozłowski. - Warszawa : Skrypt, copyright 2003. - 94, [2] strony ; 24 cm.
Autor
Chrzanowska Magdalena (filolog). Kozłowski Marcin.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
CV Rozmowa kwalifikacyjna Zatrudnienie
Gatunek
Korespondencja urzędowa Poradniki Tablice i wzory
Na okładce podtytuł: curriculum vitae, listy motywacyjne, listy z podziękowaniami po rozmowie kwalifikacyjnej. U dołu okł.: Jak wyjść zwycięsko z rozmowy kwalifikacyjnej!
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 331/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak rozpoznać dziecko krzywdzone? : poradnik dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą / aut. Beata Ciejka, Danuta Głowaty, Anna Grajcarek, Bogusława Liszka-Kisielewska, Agnieszka Majewska-Siwek, Alina Margolis, Zbigniew Nęcki, Maria Rybakowa, Jerzy Rzymek, Iwona Anna Wiśniewska, Jolanta Zmarzlik ; pod red. Anny Grajcarek. - Kraków : Wydawnictwo Fundacji ad vocem im. prof. Marka Hieronima Sycha, 2014. - 435, [4] s. : il. ; 23 cm.
Autor
Ciejka Beata. Głowaty Danuta. Grajcarek Anna. Liszka-Kisielewska Bogusława. Majewska-Siwek Agnieszka. Margolis-Edelman Alina (1922-2008). Nęcki Zbigniew (1947- ). Rybakowa Maria (1924-2020). Rzymek Jerzy. Wiśniewska Iwona. Zmarzlik Jolanta.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dziecko maltretowane Przemoc w rodzinie
Gatunek
Poradniki
Zawiera także komplet dokumentów prawnych stanowiących źródła praw dzieci.
Poradnik stanowiący kompendium wiedzy teoretycznej z zakresu medycyny, psychologii, psychologii społecznej, prawa, niezbędnej do rozpoznania dziecka krzywdzonego i wiedzy praktycznej z zakresu profesjonalnego udzielania pomocy dziecku krzywdzonemu. Poradnik zawiera również komplet dokumentów prawnych stanowiących źródło praw dzieci. Obowiązkowa lektura dla wszystkich pracujących zawodowo z dziećmi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej