SOWA OPAC : Wadowicka Biblioteka Publiczna Katalog zbiorów

56 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczanie organizmu : trening ciała i umysłu / Jane Alexander ; z ang. przeł. Marta Tajchman. - Warszawa : "Diogenes", 2000. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Alexander Jane. Tajchman Marta.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Leczenie Higiena Wydawnictwa popularne Toksyny i antytoksyny

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczuplejsi we dwoje : dietetyczny poradnik dla par, którym nie jest wszystko jedno / Irena Baum ; [rys. Wojciech Pawliński]. - [Brwinów] : Wydawnictwo Interwers, 2009. - 136 s. : il. ; 19 cm.

Autor

Baum Irena Pawliński Wojciech (1988- )

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Wysokiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta optymalna : co powinniśmy jadać, a czego powinniśmy unikać / Ewa Bednarczyk-Witoszek. - Kielce : Wydawnictwo Amerigo, 2005. - 315, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Bednarczyk-Witoszek Ewa (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diety w różnych chorobach / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska ; zalecenia dietetyczne i przykłady jadłospisów Helena Ciborowska. - Wydanie 5. - Kraków : Emilia, 2010. - 187 stron ; 21 cm.

Autor

Bętkowska Teresa (1946- ). Rożnowska Krystyna (1945- ). Ciborowska Helena (1944- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetyka Leczenie dietą Dietoterapia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Diety w różnych chorobach - nerek, wątroby, dróg żółciowych, trzustki, jelita grubego, żołądka, krążenia, dwunastnicy, otyłości, celiakii, cukrzycy, gorączce.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Diety w różnych chorobach / Teresa Bętkowska, Krystyna Rożnowska ; zalecenia dietetyczne i przykłady jadłospisów Helena Ciborowska. - Wyd. 4. - Kraków : "Emilia", 2005. - 187 s. ; 21 cm.

Autor

Bętkowska Teresa (1946- ). Ciborowska Helena (1944- ). Rożnowska Krystyna (1945- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka

Tyt. okł.: Diety w różnych chorobach - nerek, wątroby, dróg żółciowych, trzustki, jelita grubego, żołądka, krążenia, dwunastnicy, otyłości, celiakii, cukrzycy, gorączce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Weronika nie chce zostać modelką / Francesca Capelli ; il. Cristina Cerretti ; posł. Mariateresa Zattoni ; przekł. Agnieszka Maria Stefańska. - Kraków : WAM, cop. 2010. - 29 s. : il. ; 24 cm.

(Wielkie Problemy Naszych Dzieci)

Autor

Capelli Francesca. Cerretti Cristina.

Forma i typ

Książki

Temat

Biblioterapia Opowiadanie dziecięce włoskie Opowiadania obyczajowe dla dzieci Dietetyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w ciąży : zdrowe przepisy na 9 miesięcy / Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 192 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Dietetyk Radzi)

Autor

Czyrynda-Koleda Magdalena. Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena. Sypnik-Pogorzelska Ewa. Stromkie-Złomaniec Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Dietetyka Kobieta ciężarna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

No i stało się! Będziesz mamą, gratulujemy! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić jak najlepszy rozwój dziecku. Akurat w tym bardzo chętnie ci pomożemy! Jesteśmy praktykującymi dietetyczkami z dużym doświadczeniem i mamami, które same borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. Przedstawiamy sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki. Podzieliłyśmy je na trymestry, żeby ułatwić mamom zdrowe żywienie w ciąży. Rozwiewamy też wiele wątpliwości dotyczących żywienia i rozprawiamy się z mitami na temat diety kobiet ciężarnych. Wyliczyłyśmy też wartość kaloryczną każdego posiłku, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika, dzięki czemu mamy mogą dbać o to, by dostarczyć sobie i dziecku pełnowartościowych posiłków. Książka zawiera: sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki, podział przepisów na poszczególne trymestry, informacje teoretyczne dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki, mity na temat żywienia przyszłych mam, dla każdej potrawy wyliczono kaloryczność, zawartość białka, tłuszczów, węglowodanów i błonnika. Ta książka to zbiór kulinarnych inspiracji przygotowanych przez profesjonalne dietetyczki, by dziewięć miesięcy ciąży upłynęło smacznie i zdrowo!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietoterapia / Dariusz Włodarek [ i in.]. - Wyd. 1, dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2014. - XIII, [1], 446, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Dietoterapia. Włodarek Dariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Podręczniki

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Smak Zdrowia)

(Book & Cook)

Autor

Durnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Dieta oczyszczająca Wątroba

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: dania, dzięki którym oczyścisz wątrobę i odzyskasz energię.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Smak Zdrowia)

Autor

Durnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Nadciśnienie tętnicze

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Na okładce : Co jeść, a czego unikać?

Problem podwyższonego ciśnienia tętniczego dotyczy coraz większej liczby osób. W leczeniu nadciśnienia pomocna jest odpowiednia dieta, naturalnie obniżająca ciśnienie krwi, oraz aktywność fizyczna. Polecamy dania z wykorzystaniem produktów pełnoziarnistych, warzyw i owoców, chudego nabiału i mięsa, ryb, nasion i orzechów. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbrodnie fast foodów : jak wyjść z pułapki przetworzonej żywności / dr Joel Fuhrman, Robert B. Phillips ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : [Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus], 2019. - 428 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Fuhrman Joel. Phillips Robert B. (1960- ). Kotarski Bartłomiej Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Fast food Zdrowe odżywianie Żywność wygodna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Co jest twoim małym grzeszkiem żywieniowym? Frytki, batonik do kawy, czipsy, cola, a może wszystko z tej listy? Za każdym razem kiedy sięgasz po białe pieczywo, frytki, batonik czy czipsy jesteś jak narkoman na głodzie. Twoje ślinianki pracują intensywniej na wspomnienie tego błogiego smaku w ustach. Przepyszne glutaminian sodu, aspartam albo biały cukier skutecznie zagłuszają apetyt na zdrowe jedzenie. Żart się skończyły. Twoje zdrowie i życie są zagrożone. Zadbaj o swoje zdrowie i dowiedz się: jak przetworzona żywność wpływa na mózg, inteligencję i rozwój u dzieci; dlaczego koncernom spożywczym nie zależy na twoim zdrowiu; czym jest gęstość odżywcza i jakie ma znaczenie przy komponowaniu posiłków; jak pokonać uzależnienie od trujących dodatków do żywności i fast foodów; co jeść, żeby cofnąć negatywne efekty jedzenia przetworzonej żywności. Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie i zerwij z uzależnieniem od śmieciowego jedzenia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obudź w sobie wojownika / Konrad Gaca. - Warszawa : Wydawnictwo Burda Publishing Polska, 2016. - 138, [14] s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Gaca Konrad.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie Osobowość Otyłość

Gatunek

Poradniki

Kolejna książka Konrada Gacy, znanego i cenionego specjalisty ds. leczenia otyłości i motywatora. Człowieka, który pomógł już tysiącom ludzi zapanować nad nadwagą i otyłością. „Obudź w sobie wojownika” to opowieść o drodze na szczyt własnych możliwości. To autorska metoda motywacji i osiągania sukcesów na każdym polu. Konrad Gaca dzieli się swoimi przeżyciami i doświadczeniami - opowiada historię walki o zdrowie córeczki, przywołuje najtrudniejsze momenty w swoim życiu, by wszystkim nam pokazać, że każdy cel jest na „wyciągnięcie ręki”. Stawia również niełatwe pytania i oczekuje na nie odpowiedzi. Ta książka jest jak rozmowa z przyjacielem - pokazuje, w jaki sposób i dlaczego warto walczyć o siebie. To intensywny zastrzyk siły i motywacji, polecany wszystkim, którym tego brakuje. Lektura idealna dla tych, którzy chcą czuć się szczęśliwymi i spełnionymi ludźmi, którzy chcą „obudzić w sobie wojownika”! „Bo przecież każdy z nas ma w sobie wojownika. Taka po prostu jest nasza natura, chociaż często o tym zapominamy. Zapominamy, że opowieść o sile ludzkiego ducha, która potrafić przenosić góry, to opowieść o każdym z nas”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychodietetyka : czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania / Karolina Gruszecka. - Gliwice : Helion, 2020. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Gruszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dietetyka Odżywianie Odchudzanie Samoakceptacja Samokontrola Zdrowy styl życia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błednego koła nieefektywnego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zamiast diety zastosuj system zywienia,który nie dość,że przyniesie odpowiednie rezultaty ,to jeszcze sprawi Ci przyjemność! Po przeczytaniu tej książki zrozumiesz ,że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków,trenerów i coachów- w zamian nauczysz się zdrowego podejścia do diety,postawisz na aktywność fizyczną i pogłębisz znajomość swojego ciała. Doprowadzisz do zmiany w swoim życiu. Bez ciągłego odmawiania sobie tego ,co lubisz!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kompleksowe odkwaszanie organizmu : Usuń stres, niedotlenienie, toksyny / Hanna Gryzińska-Onifade. - Białystok : Wydawnictwo Vital , 2016. - 169 s. ; 20 cm.

Autor

Gryzińska-Onifade Hanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie Dietetyka Leczenie

Autorka kompleksowo omawia kwestie zdrowia i witalności, a właściwie ich chronicznego braku u współczesnego człowieka. Uwzględnia kluczową kwestię samozatrucia organizmu, w ogromnej mierze spowodowaną otaczającym środowiskiem. Ponadto przedstawia jak krok po kroku powrócić do zdrowia, dobrego samopoczucia i odnowy witalnej. Proponuje szereg terapii naturalnych. Podpowiada jak przejąć odpowiedzialność za stan swojego zdrowia i unikać toksycznego jedzenia, wody, kosmetyków, środków higieny i gospodarstwa domowego. Dodatkowo prezentuje metody oczyszczania wątroby, nerek, jelit i skóry.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywność : naturalne lekarstwo : co nam szkodzi, a co nam pomaga? / Michael Hamm ; tł. Ryszard Zajączkowski. - Kraków : Esprit, 2009. - 213 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Hamm Michael. Zajączkowski Ryszard (1961- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Odżywianie

U góry okł.: Odpowiednia żywność lekarstwem na najczęstsze choroby i dolegliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia dla alergików / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 172 strony ; 20 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alergia pokarmowa Potrawy dietetyczne Dietetyka

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroby żołądka i dwunastnicy : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Jan Dzieniszewski ; aut. Mirosław Jarosz [et al.]. - Wyd. 1 (2 dodr.). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, [2014?]. - 130, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)

Autor

Jarosz Mirosław (1957- ). Dzieniszewski Jan (1934- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Żołądek Dwunastnica Dietetyka.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie żywieniem / Jadwiga Kempisty, Urszula Chorzępa. - Wydanie 4, uzupełnione. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, 2015. - 155, [3] strony ; 21cm.

Autor

Kempisty Jadwiga. Chorzępa Urszula A.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Odżywianie Leczenie

Na okł.: Źródło życia i zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dla zdrowia prostaty / Jan Kosowicz. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 189 s. ; 21 cm.

Autor

Kosowicz Jan.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Potrawy dietetyczne Stercz

Każdy mężczyzna powyżej 50. roku życia powinien poddać się badaniu prostaty. Panowie, u których występują problemy w oddawaniu moczu, powinni to zrobić bez względu na wiek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia żywienia / redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Hanna Krauss ; [recenzenci prof. dr hab. n. med. Mieczysława Czerwionka-Szaflarska, prof. dr hab. n. med. Wiesław Bryl]. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2020. - XVIII, 409 stron : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Krauss Hanna. Czerwionka-Szaflarska Mieczysława (1945- ). Bryl Wiesław.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Lekarze Dietetycy

Temat

Dietetyka Fizjologia człowieka Układ pokarmowy Odżywianie Tkanka tłuszczowa Jama ustna Gardło Przełyk Żołądek Jelito cienkie Trzustka Wątroba Jelito grube Bilans wodny Metabolizm Składniki odżywcze Tłuszcze Białka Węglowodany Makroelementy Mikroelementy Witaminy Peptydy Układ odpornościowy Nadwaga Otyłość Niedożywienie Flora bakteryjna jelit Żywienie sportowców Nasiona chia Jagody goji Jęczmień Zielona kawa Cukier Genomika Alkohole wielowodorotlenowe

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Nowoczesny podręcznik prezentujący aktualne poglądy dotyczące nie tylko zagadnień ze sfery fizjologii żywienia, lecz także pozwalający dokładnie zapoznać się z fizjologią układu pokarmowego, jego funkcją oraz czynnością mechaniczną i hormonalną. Bardzo szczegółowo omawia podstawowe zagadnienia dotyczące wchłaniania i czynności trawiennej organizmu człowieka, a także fizjologię i czynności tkanki tłuszczowej.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)