Regulacja masy ciała
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Biblioteka Główna-Czytelnia
(1)
Autor
Mizera Justyna
(1)
Mizera Krzysztof
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Sportowcy
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(4231)
Kobieta
(2442)
Powieść polska
(2178)
Powieść angielska
(1996)
Rodzina
(1500)
Regulacja masy ciała
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1336)
Tajemnica
(1216)
Poezja polska
(1156)
Miłość
(1057)
Polska
(1042)
Literatura dziecięca polska
(1038)
Literatura polska
(885)
Relacje międzyludzkie
(875)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(792)
II wojna światowa (1939-1945)
(763)
Śledztwo i dochodzenie
(686)
Nastolatki
(678)
Zabójstwo
(655)
Dziewczęta
(651)
Rodzeństwo
(616)
Literatura młodzieżowa polska
(562)
Magia
(549)
Życie codzienne
(522)
Sekrety rodzinne
(517)
Policjanci
(485)
Żydzi
(476)
Powieść francuska
(472)
Małżeństwo
(461)
Opowiadanie polskie
(456)
Zwierzęta
(444)
Pamiętniki polskie
(434)
Relacja romantyczna
(429)
Literatura piękna dla młodzieży 11-14 l.
(422)
Trudne sytuacje życiowe
(405)
Matki i córki
(403)
Powieść niemiecka
(398)
Dzieci
(395)
Osoby zaginione
(389)
Uczniowie
(366)
Literatura piękna dla dzieci do 8 l.
(357)
Boże Narodzenie
(351)
Władcy
(351)
Uczucia
(348)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(344)
Literatura
(339)
Literatura młodzieżowa angielska
(338)
Historia
(322)
Poszukiwania zaginionych
(322)
Wybory życiowe
(322)
Dziecko
(320)
Język polski
(316)
Podróże
(316)
Dziennikarze
(312)
Duchowieństwo katolickie
(309)
Ludzie a zwierzęta
(307)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(301)
Dramat polski
(299)
Pisarze polscy
(299)
Psy
(299)
Opowiadanie dziecięce polskie
(297)
Literatura dziecięca angielska
(295)
Powieść rosyjska
(286)
Wojsko
(286)
Polacy za granicą
(285)
Przestępczość zorganizowana
(283)
Koty
(281)
Arystokracja
(280)
Literatura piękna dla dzieci 9-10 l.
(272)
Literatura dziecięca amerykańska
(268)
Uprowadzenie
(266)
Wojna 1939-1945 r.
(266)
Powieść młodzieżowa polska
(264)
Publicystyka polska
(262)
Ojcowie i córki
(249)
Wakacje
(249)
Kultura
(247)
Powieść norweska
(242)
Zakochanie
(238)
Turystyka
(234)
Chłopcy
(232)
Papiestwo
(228)
Dziadkowie i wnuki
(221)
Katolicyzm
(221)
Seryjni zabójcy
(218)
Powieść młodzieżowa angielska
(217)
Prywatni detektywi
(211)
Wydawnictwa popularne
(211)
Zemsta
(208)
Pisarze
(207)
Polityka
(202)
Sztuka
(201)
Kościół katolicki
(198)
Filozofia
(197)
Politycy
(197)
Mężczyzna
(194)
Wychowanie w rodzinie
(194)
Młodzież
(193)
Śmierć
(192)
Biografie
(190)
Dojrzewanie
(187)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Regulacja masy ciała w sporcie / Justyna Mizera, Krzysztof Mizera. - Łódź : Galaktyka, copyright 2023. - 243, [4] strony ; 24 cm.
Autor
Mizera Justyna. Mizera Krzysztof.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy Fizjoterapeuci Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi
Temat
Dietetyka Normy żywienia Odżywianie Regulacja masy ciała Sportowcy Żywienie sportowców
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Książka przeznaczona jest dla sportowców, trenerów, fizjoterapeutów i dietetyków. Autorzy prezentują różne warianty żywieniowe, techniki oraz mechanizmy fizjologiczne służące regulacji masy ciała z podziałem na przybieranie lub redukcję masy w krótszym lub dłuższym okresie. Ponadto opisują metody i zabiegi stosowane przez sportowców, a także wyjaśniają ich fizjologiczne podstawy wpływu na organizm. Autorzy zwrócili również uwagę na konsekwencje niewłaściwych praktyk stosowanych przez licznych zawodników – zwłaszcza tych wykorzystywanych przy tzw. uderzeniowym robieniu wagi, co oznacza redukcję nawet kilkunastu kilogramów w ciągu kilku dni. Książka ma charakter praktyczny – to zbiór informacji oraz skutecznych wskazówek i konkretnych planów żywieniowych służących uzyskaniu zakładanej masy ciała. [platon.pl]
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796/799/C (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej