SOWA OPAC : Wadowicka Biblioteka Publiczna Katalog zbiorów

85 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Wyd. 1 (wznow.). - Łódź : "Ravi", 2000. - 317 s. ; 20 cm.

Autor

Foley Ewa.

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja Autopsychoterapia Higiena

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gilbert Jack (1977- ) Knight Rob (badacz) Blakeslee Sandra Nowosielska Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mikrobiom człowieka Drobnoustroje Dzieci Higiena Zdrowotność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka została napisana przez dwóch badaczy. Ma formę pytań i odpowiedzi z wyczerpującym wyjaśnieniem poruszanych kwestii. Tematem przewodnim jest mikrobiom, ze szczególnym naciskiem na drobnoustroje zamieszkujące jelita człowieka, ale naukowcy przedstawiają je w kontekście problemów zdrowotnych i ogólnego dobrostanu człowieka we współczesnym świecie. Wszystkie zawarte w książce odpowiedzi zostały poparte wynikami badań – w większości prowadzonych na myszach, ale częściowo także na ludziach. Badacze mają nadzieję, że medycyna mikrobiologiczna przyniesie lek na wiele schorzeń, choć jak dotąd mamy zdecydowanie za mało danych o wzajemnych powiązaniach mikrobiomui zdrowia ludzkiego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie umrzeć przedwcześnie : co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem / Michael H. Greger, Gene Stone ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - XIII, [1], 530 strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Greger Michael H. Stone Gene (1951- ). Luboński Paweł (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia w Choczni

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wpływ pogody na samopoczucie / Anita Heßmann-Kosaris ; z niemieckiego przełożyła Beata Górska. - Warszawa : Diogenes, 1998. - 206, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

(Biblioteczka Zdrowia)

Autor

Hessmann-Kosaris Anita. Górska Beata.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Biometeorologia Higiena

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Szukajmy szczęścia w przyrodzie : poradnik - jak żyć zdrowo / Andrzej Czesław Klimuszko. - Warszawa : "Rytm", [2005]. - 112 s., [8] s.tabl. ; 21 cm.

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980).

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Ziołolecznictwo

Wyd. oparte na publ. z 1987 r

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wróćmy do ziół / Andrzej Czesław Klimuszko. - Wyd. 3. - Warszawa : "Novum", 1988. - 192 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980).

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Ziołolecznictwo

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wróćmy do ziół leczniczych / Andrzej Czesław Klimuszko. - Warszawa : "Rytm", [2001]. - 184 s. ; 25 cm.

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980).

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Ziołolecznictwo

Wyd. oparte na publ. z 1987 r

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emilka i Maks na tropie wirusów i bakterii / [autor: Ireneusz Korpyś ; ilustracje: Anna Wiśnicka]. - Częstochowa : Wydawnictwo Świętego Filipa Apostoła, copyright 2020. - 31, [1] strona : ilustracje ; 22x22 cm.

Autor

Korpyś Ireneusz (1982- ). Wiśnicka Anna (ilustrator).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Drobnoustroje Higiena

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Czy Emilka i Maks rozwikłają tajemnice drobnoustrojów? Czy zdołają pokonać złe wirusy i bakterie? Jak zachowywać się w czasie choroby? Do kogo zwrócić się o pomoc? Czym są witaminy i jak nam pomagają? Na te i wiele innych pytań odpowiedzi szukaj w książce. Emilka i Maks to znani w mysim świecie poszukiwacze przygód, którzy rozwikłali niejedną tajemnicę życia. Tym razem zmierzą się z drobnoustrojami wywołującymi choroby. Nauczą się dbać o higienę i zachowywać środki ostrożności w czasie choroby. Dowiedzą się także, co jeść, aby poprawić swoje zdrowie oraz do kogo zwrócić się o pomoc. Nieodłączny towarzysz ich przygód, dziadek Antoni, wyjaśni małym myszkom trudne słowa, jak np. epidemia, pandemia, kwarantanna. Myszki poznają także przyrządy, którymi posługuje się lekarz oraz dowiedzą się, czym jest koronawirus.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kukuryku na ręczniku / Maria Kownacka ; ilustrowała Julitta Karwowska-Wnuczak. - Wydanie 9. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 1983. - 49, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Lektura Szkolna)

Autor

Kownacka Maria (1894-1982). Karwowska-Wnuczak Julitta (1935- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Sprzątanie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/O (1 egz.)

Filia w Choczni

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie i ubranie / Joanna Krzyżanek ; [il. Zenon Wiewiurka]. - Poznań : Drukarnia i Księgarnia Świętego Wojciecha. Wydawnictwo Święty Wojciech, [2010]. - 62, [2] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Poradniczek Gabrysi i Kajtka / Joanna Krzyżanek ; 2 tomik)

Autor

Krzyżanek Joanna. Wiewiurka Zenon. Krzyżanek Joanna. Poradniczek Gabrysi i Kajtka ;

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Roboty ręczne Ubiór

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Choroby serca - powrót do zdrowia / Anita Maximin, Lori Stevic-Rust, Lori White Kenyon ; przekł. Jolanta Bartosik i Marian Kalinowski. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2002. - 277, [3] s. : il. ; 21 cm.

(Psychologia i Zdrowie)

Autor

Maximin Anita. Bartosik Jolanta. Kalinowski Marian Leon (1946- ). Stevic-Rust Lori. Kenyon Lori White.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Serce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mizera Justyna. Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Normy żywienia Odżywianie Sportowcy Trening sportowy Dietetyka Wysiłek fizyczny Fizjologia żywienia Wartość odżywcza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta – na podstawie nowych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia autorów w pracy ze sportowcami – obala także wiele mitów krążących wśród osób podejmujących aktywność fizyczną (np. ten, że laktoza powoduje skok cukru we krwi). Dietetyka sportowa stanowi solidne połączenie teorii z praktyką. Zawiera mnóstwo użytecznych, popartych wiedzą i doświadczeniem wskazówek, które czytelnik będzie mógł wykorzystać.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O bolącym ząbku / Ramona Nadobnik-Piętka ; [ilustracje Maria i Wojciech Wejner]. - [Poznań] : Bajdaraj Maria Wejner, [2017]. - 16 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Bajka Bajdarajka)

Autor

Nadobnik-Piętka Ramona. Wejner Maria. Wejner Wojciech.

Forma i typ

Książki Poezja

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zęby Higiena

Gatunek

Wiersze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Choczni

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety urody : poradnik dla leniwych : maksimum wiedzy w maksymalnym skrócie / Anita Naik ; z ang. przeł. Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", cop. 2004. - 272 s. ; 19 cm.

Autor

Naik Anita. Józefowicz-Pacuła Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena Kosmetyka Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Poradnik Bez Kantów)

(Septem)

Autor

Nee Tekla S. Lipiec-Szafarczyk Monika.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Niemowlę Noworodek Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Robię włosing czyli Jak świadomie i skutecznie dbać o włosy / Agnieszka Niedziałek. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 326, [26] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Niedziałek Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kosmetyka Kosmetyki Włosy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący trend. Pomaga odkryć, jaki typ włosów mamy, jak je pielęgnować, ale także nie szkodzić im nieodpowiednimi specyfikami. Wszystko w duchu natury i zgody z tym, w co nas wyposażyła. Autorką jest najpopularniejsza edukatorka włosingowa w Polsce, twórczyni samego pojęcia „włosingu” – Agnieszka Niedziałek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało kobiety, mądrość kobiety : jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie / Christiane Northrup ; tłumaczyła Katarzyna Emilia Bogdan. - Wydanie 1. - Warszawa : Zacharek, copyright 2010. - 858 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Northrup Christiane (1949- ). Bogdan Katarzyna Emilia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Choroby kobiece Fizyczność Higiena Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Podejście dr Christiane Northrup do zdrowia ciała i umysłu spotkało się z ogromnym entuzjazmem kobiet na całym świecie.Książka Ciało kobiety, mądrość kobiety, należąca już do klasyki gatunku, z wielką mocą wykazuje, że gdy kobieta dokona głębokiej zmiany stylu życia, który najczęściej jest źródłem chorób, szybciej dochodzi do zdrowia, a uzdrowienie okazuje się głębsze, przy mniejszej ilości interwencji medycznych.W książce znajdziesz ogromną ilość poruszających historii kobiet. Ciało kobiety, mądrość kobiety proponuje najlepsze rozwiązania współczesnej medycyny, łącząc najnowsze technologie z naturalnymi terapiami i niezwykłą siłą uzdrawiania, którą posiada samo ciało kobiety. ][nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mieszanki ziołowe : otyłość, łysienie, impotencja / Anna Nowak. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Tarnów : Oficyna Wydawnicza Karat, 1993. - 127 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Nowak Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka. Higiena. Rośliny lekarskie. Ziołolecznictwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik opiekuna seniora : pogoda na starość / redakcja Krzysztof Owczarek, Magdalena Anna Łazarewicz. - Stan prawny na 1 września 2015 r. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2018. - 448 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Owczarek Krzysztof. Łazarewicz Magdalena.

Forma i typ

Książki. Publikacje fachowe. Książki

Odbiorca

Opiekunki i opiekunowie osób starszych.

Temat

Bilans życia. Higiena. Opieka długoterminowa. Opieka nad osobami starszymi. Osoby w wieku starszym. Pielęgniarstwo geriatryczne. Religijność Starość Starzenie się

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie. Prawo i wymiar sprawiedliwości. Psychologia. Religia i duchowość

Na okładce podtytuł: zdrowie i bezpieczeństwo seniora, bilans życia, psychologia, medycyna, prawo w życiu seniora. Tytuł poprzedniej edycji: Pogoda na starość : podręcznik skutecznego wspierania seniorów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pink Richard. Emery Roxanne. Dudzik Katarzyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Finanse osobiste Higiena Komunikacja interpersonalna Osoby z ADHD Relacje międzyludzkie Zarządzanie czasem Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na stronie tytułowej: fenomen społecznościowy @ADHD_Love.

Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie“ to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia – i miłości. Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? Naucz się, jak • porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak, • przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata, • rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, • wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób, • zastąpić osądzanie współczuciem. Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love – prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu. „Brudne pranie“, książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają. [nota wydawcy]10182653

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.