Kultura fizyczna i sport
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(171)
Forma i typ
Książki
(167)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(99)
Publikacje popularnonaukowe
(32)
Poradniki i przewodniki
(21)
Publikacje naukowe
(8)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Audiobooki
(3)
Albumy i książki artystyczne
(2)
Czasopisma
(1)
Druki ulotne
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(151)
tylko na miejscu
(34)
wypożyczone
(19)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
(102)
Biblioteka Główna-Czytelnia
(35)
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
(21)
Filia nr 1
(24)
Filia w Choczni
(13)
Filia w Wysokiej
(10)
Autor
Nowakowski Andrzej (1951- )
(13)
Porębski Jerzy (1956- )
(4)
Trybalski Piotr (1975- )
(4)
Fusek Wojciech
(3)
McDonald Bernadette (1951- )
(3)
Okęcki Mateusz
(3)
Pustelnik Piotr (1951- )
(3)
Rogala Mariusz
(3)
Tryhubczak Bogusław
(3)
Włodarczyk Joanna
(3)
Bojarczuk Jagoda
(2)
Czerwińska Anna (1949-2023)
(2)
Fronia Rafał
(2)
Górka Andrzej (tłumacz)
(2)
Jaroń Dariusz (1985- )
(2)
Kortko Dariusz
(2)
Kukuczka Cecylia
(2)
Kukuczka Jerzy (1948-1989)
(2)
Liskiewicz Leszek
(2)
Messner Reinhold (1944- )
(2)
Mizera Justyna
(2)
Parafjańczuk Agata
(2)
Purja Nirmal (1983- )
(2)
Radomski Jakub (1987- )
(2)
Raulin Bogumiła (1983- )
(2)
Rejman Aneta
(2)
Sieradzińska Elżbieta
(2)
Urubko Denis (1973- )
(2)
Ward Matthew
(2)
Wawrowski Piotr
(2)
Allen Linda (1946- )
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Ammann Jean (1963- )
(1)
Américo Tiago
(1)
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bajon Kasper (1983- )
(1)
Baranowski Krzysztof (1938- )
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Bartelski Konrad
(1)
Batte Anna (1986- )
(1)
Bean Anita
(1)
Behnke Maciej
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Berkowska Rachela (1968- )
(1)
Biały Beata
(1)
Bielec Grzegorz
(1)
Bocheński Tomasz (1979- )
(1)
Bogacka Marta (1986- )
(1)
Bolek Joanna (1975- )
(1)
Boniek Zbigniew (1956- )
(1)
Borek Mateusz (1973- )
(1)
Borkowski Tomasz (1972- )
(1)
Bossdorf Hagen (1964- )
(1)
Burns Jimmy (1953- )
(1)
Bułat Jan (1938-2001)
(1)
Bécue Benjamin (1982- )
(1)
Calleja Alvaro
(1)
Capablanca José Raúl (1888-1942)
(1)
Chlebosz Karolina
(1)
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta)
(1)
Chyra Andrzej (1964- )
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cichy Leszek (1951- )
(1)
Coyle Daniel
(1)
Czapik Bronisław (1939-1996)
(1)
Czerwińska Anna (1949-2023). GórFanka
(1)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(1)
Czoik Tomasz
(1)
Czop Ireneusz (1968- )
(1)
Davis Bart
(1)
Debaene Hervé
(1)
Dennis Dianna R
(1)
Dobroch Bartek (1982- )
(1)
Dobrzyński Jarosław (1959- )
(1)
Dougherty Martin J
(1)
Dougherty Martin J. Samoobrona
(1)
Douglas Paul
(1)
Drożdż Piotr (1974- )
(1)
Dubyk Halyna
(1)
Duregger Verena (1980- )
(1)
Dwulit Anastazja (1970- )
(1)
Dąbrowski Łukasz (youtuber)
(1)
Ellsworth Scott
(1)
Falco-Dąsal Mirosław (1952-1989)
(1)
Falorsi Ilaria (1982- )
(1)
Fedyszak Marek
(1)
Filipowicz Leszek (1967- )
(1)
Firek Wiesław
(1)
Fronia Rafał (1971- )
(1)
Fryc Adam
(1)
Goggins David (1975- )
(1)
Gołędowski Roman
(1)
Graboń Agnieszka (1974- )
(1)
Gras Cédric (1982- )
(1)
Grylls Bear (1974- )
(1)
Gucio Kaja
(1)
Gutowski Cezary
(1)
Góra Dawid (1988- )
(1)
Hajer Agnieszka
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(71)
2010 - 2019
(83)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(154)
1901-2000
(10)
1989-2000
(7)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(170)
Język
polski
(169)
Odbiorca
Dzieci
(9)
9-13 lat
(7)
6-8 lat
(6)
Młodzież
(6)
14-17 lat
(3)
Dorośli
(3)
Sportowcy
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
0-5 lat
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Psycholodzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(38)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura nepalska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kazachska
(1)
Literatura serbska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Temat
Alpinizm
(46)
Alpiniści
(46)
Sport
(14)
Piłkarze nożni
(13)
Wypadki w górach
(13)
Piłka nożna
(12)
Sportowcy
(12)
Góry
(11)
Ratownictwo górskie
(8)
Wyprawy i ekspedycje
(8)
Trening sportowy
(7)
Kultura fizyczna
(6)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(6)
Kobieta
(5)
Lewandowski, Robert (1988- )
(5)
Turystyka górska
(5)
Wspinaczka (sport)
(5)
Jazda konna
(4)
Kolarstwo
(4)
Kukuczka, Jerzy (1948-1989)
(4)
Messi, Lionel (1987- )
(4)
Podróżnicy
(4)
Rodzina
(4)
Ronaldo, Cristiano (1985- )
(4)
Zawody sportowe
(4)
Joga
(3)
Kierowcy wyścigowi
(3)
Kolarze
(3)
Koń
(3)
Milik, Arkadiusz (1994- )
(3)
Odżywianie
(3)
Olimpijczycy (sportowcy)
(3)
Organizacje sportowe
(3)
Piszczek, Łukasz (1985- )
(3)
Reprezentacja narodowa
(3)
Rutkiewicz, Wanda (1943-1992)
(3)
Sokół (organizacja)
(3)
Szachy
(3)
Szewińska, Irena (1946-2018)
(3)
Żołnierze
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(2)
Bale, Gareth (1989- )
(2)
Berbeka, Maciej (1954-2013)
(2)
Bokserzy
(2)
Boniek, Zbigniew (1956- )
(2)
Błaszczykowski, Jakub (1985- )
(2)
Costa, Diego (1988- )
(2)
Deyna, Kazimierz (1947-1989)
(2)
Dietetyka
(2)
Dziennikarze
(2)
FC Barcelona
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Glik, Kamil (1988- )
(2)
Grand Prix (wyścigi samochodowe)
(2)
Hajzer, Artur (1962-2013)
(2)
Historia
(2)
Ibrahimović, Zlatan (1981- )
(2)
Igrzyska olimpijskie
(2)
Jazda na rowerze
(2)
Kluby piłkarskie
(2)
Konopacka, Halina (1900-1989)
(2)
Koszykówka
(2)
Krychowiak, Grzegorz (1990- )
(2)
Krüger-Syrokomska, Halina (1938-1982)
(2)
Lato, Grzegorz (1950- )
(2)
Lekkoatleci
(2)
Mackiewicz, Tomasz (1975-2018)
(2)
Maradona, Diego (1960-2020)
(2)
Małysz, Adam (1977- )
(2)
Małżeństwo
(2)
Messner, Reinhold (1944- )
(2)
Miodowicz-Wolf, Dobrosława (1953-1986)
(2)
Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej
(2)
Neymar (1992- )
(2)
Normy żywienia
(2)
Oświata
(2)
Polacy
(2)
Polacy za granicą
(2)
Polityka
(2)
Purja, Nirmal (1983- )
(2)
Pustelnik, Piotr (1951- )
(2)
Ramos, Sergio (1986- )
(2)
Ratownicy górscy
(2)
Raulin, Bogumiła (1983- )
(2)
Regionalizm
(2)
Rejsy dookoła świata
(2)
Samotne rejsy
(2)
Siły specjalnego przeznaczenia
(2)
Skoczkowie narciarscy
(2)
Skoki narciarskie
(2)
Sporty zimowe
(2)
Suárez, Luis (1987- )
(2)
Szkolnictwo
(2)
Szurkowski, Ryszard (1946- )
(2)
Tenis
(2)
Tenisiści
(2)
Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" (Wadowice)
(2)
Trening zdrowotny
(2)
Trójbój
(2)
Temat: czas
1901-2000
(97)
2001-
(78)
1945-1989
(51)
1989-2000
(42)
1801-1900
(19)
1939-1945
(13)
1918-1939
(12)
1914-1918
(3)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
1901-1914
(2)
Temat: miejsce
Polska
(47)
Himalaje (góry)
(27)
K2 (góra)
(7)
Karakorum (góry)
(7)
Wadowice (woj. małopolskie ; okolice)
(7)
Mount Everest (góra)
(6)
Stany Zjednoczone (USA)
(6)
Tatry (góry)
(4)
Alpy (góry)
(3)
Niemcy
(3)
Wielka Brytania
(3)
Włochy
(3)
Andrychów (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Andrychów)
(2)
Argentyna
(2)
Europa
(2)
Gaszerbrum (góry)
(2)
Nanga Parbat (góra)
(2)
Nepal
(2)
Norwegia
(2)
Pamir (góry)
(2)
Świat
(2)
Algieria
(1)
Andy (góry)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Broad Peak (góra)
(1)
Etiopia
(1)
Europa Środkowo-Wschodnia
(1)
Francja
(1)
Galicja (kraina historyczna)
(1)
Giewont (góra)
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Górny Śląsk
(1)
Himalaje
(1)
Hiszpania
(1)
Kalwaria Zebrzydowska (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Kalwaria Zebrzydowska)
(1)
Kazachstan
(1)
Klecza Dolna (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Wadowice)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Lenina, Szczyt
(1)
Lhotse (góra)
(1)
Manaslu
(1)
Nanda Dewi (Indie ; góra)
(1)
Nowa Zelandia
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Pakistan
(1)
Portugalia
(1)
Radocza (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Tomice ; okolice)
(1)
Rosja
(1)
Serbia
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Stronie (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Stryszów)
(1)
Sucha Beskidzka (woj. małopolskie ; okolice)
(1)
Szwajcaria
(1)
ZSRR
(1)
Zagłębie Dąbrowskie
(1)
Zakrzów (woj. małopolskie, pow. wadowicki, gm. Stryszów)
(1)
Gatunek
Biografia
(41)
Pamiętniki i wspomnienia
(30)
Poradnik
(20)
Opracowanie
(18)
Reportaż
(15)
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Publicystyka
(5)
Podręcznik
(4)
Relacja z podróży
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Wywiad rzeka
(4)
Album
(3)
Audiobooki
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Książki mówione
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Antologia
(2)
Esej
(2)
Listy
(2)
Monografia
(2)
Aforyzmy
(1)
Autobiografia
(1)
Cytaty
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czasopismo sportowe
(1)
Czasopismo turystyczne
(1)
Dzienniki
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(2226)
Edukacja i pedagogika
(800)
Religia i duchowość
(632)
Literaturoznawstwo
(604)
Socjologia i społeczeństwo
(593)
Kultura fizyczna i sport
(171)
Kultura i sztuka
(567)
Medycyna i zdrowie
(554)
Podróże i turystyka
(539)
Psychologia
(425)
Hobby i czas wolny
(280)
Geografia i nauki o Ziemi
(264)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(249)
Biologia
(221)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(199)
Kulinaria
(191)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(184)
Etnologia i antropologia kulturowa
(159)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(150)
Rozwój osobisty
(135)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(124)
Językoznawstwo
(101)
Filozofia i etyka
(95)
Architektura i budownictwo
(81)
Fizyka i astronomia
(77)
Styl życia, moda i uroda
(75)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(68)
Inżynieria i technika
(61)
Zarządzanie i marketing
(60)
Media i komunikacja społeczna
(56)
Nauka i badania
(53)
Ochrona środowiska
(50)
Dom i ogród
(49)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(45)
Informatyka i technologie informacyjne
(38)
Transport i logistyka
(37)
Matematyka
(24)
Praca, kariera, pieniądze
(24)
Chemia
(21)
Rolnictwo i leśnictwo
(21)
Archeologia
(19)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Socjologia i społeczeµstwo
(2)
Styl życia moda i uroda
(2)
Etnografia i antropologia
(1)
Geografia świata
(1)
Historia i nauki pomocnicze
(1)
Medycyna
(1)
Nauka i wiedza
(1)
Polska
(1)
Psychologia popularna
(1)
Reportaż
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
171 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Moja prawda / Mike Tyson i Larry Sloman ; tłumaczenie Jakub Małecki. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2014. - 596, [1] strona, [32] strony tablice (głównie kolorowe) : ilustracje ; 22 cm.
Niewinny, oskarżony o gwałt i skazany na 3 lata więzienia. Tam czytał Hrabiego Monte Christo i przygotowywał się do zemsty. Był tak wściekły, że nie pamięta, w jaki sposób odgryzł Holyfieldowi kawałek ucha. Zarobił na ringu kilkaset milionów dolarów, a mimo to zbankrutował. Zdobył tysiące kobiet, wlewał w siebie alkohol w ilościach przemysłowych, a do walk stawał naćpany i otępiony lekami. Ale był. Ostatnim prawdziwym królem boksu. Nieźle jak na "czarnucha z przyczepy".Ta książka rzuca na kolana. Jest bezprzykładnie szczera, okrutna, skandaliczna, komiczna i inspirująca zarazem. Obłędna podróż z dna na sam szczyt. Z powrotem na dno. I w końcu ku względnemu spokojowi i rodzinnemu szczęściu - mimo tragicznej śmierci córeczki.Nieprawdopodobna, a jednak prawdziwa. Doskonale opisana życiowa droga Bestii, która biła tak mocno, jak nienawidziła.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Himalaiści : sięgając nieba / [tekst: Krzysztof Ulanowski]. - Konin ; [Żychlin] : Horyzonty, 2022. - 76, [4] strony : faksymile, fotografie, portrety ; 28 cm.
Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Sięgając nieba to książka o ludziach niezwykłych, którzy potrafili poświęcić naprawdę wiele, by spełnić swoje marzenia i zrealizować ambicje. Niekiedy za sukces zapłacili najwyższą cenę… stracili życie. Niewątpliwie każda z tych osób zasługuje na ogromny podziw i szacunek, gdyż to, czego dokonali jest naprawdę niezwykłe, udało im się sięgnąć nieba. Na kartach tej książki znaleźli się m.in. Edmund Hillary i Tenzing Norgay – pierwsi zdobywcy Mount Everestu, Reinhold Messner – pierwszy zdobywca Korony Himalajów i Karakorum, Andrzej Zawada – ojciec polskiego himalaizmu, Wanda Rutkiewicz – pierwsza Europejka na Czole Nieba, Jerzy Kukuczka – pierwszy Polak z Koroną Himalajów i Karakorum. Oczywiście, w tym zaszczytnym gronie nie zabrakło też miejsca dla młodego pokolenia himalaistów, m.in. Adama Bieleckiego, Andrzeja Bargiela i Kingi Baranowskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 796/799/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Choczni
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez strategii przetrwania : opowieści o akcjach ratunkowych w górach / Denis Urubko. - Ząbkowice Śląskie : Wydawnictwo Mountain Quest, 2021. - 227 stron : [opis z książki]ilustracje, zdjęcia ; 21 cm
Joe Tasker, brytyjski wspinacz, nazwał góry dziką areną. Wiele w tym prawdy, bo tak naprawdę kiedyś wyprawy w góry wysokie były wyjściem poza świat cywilizacji. Alpinista przebywał jakby na innej planecie, odcięty od rodziny, informacji, często też od jakiejkolwiek pomocy z zewnątrz. Dziś, dzięki komunikacji satelitarnej, dzięki Internetowi, na bieżąco można śledzić przebieg całych wypraw oraz losy akcji ratunkowych. Za przykład niech posłuży historia z Nanga Parbat, którą w styczniu 2018 roku żyła cała Polska. Akcja ratunkowa po Elizabeth Revol i Tomasza Mackiewicza przeprowadzona przez czterech polskich alpinistów, w tym autora książki, nadługie godziny przykuła tysiące osób do ekranów telewizorów i komputerów.
W niniejszej książce opisano tę oraz inne spektakularne i dramatyczne akcje ratunkowe, które nie zostały nagłośnione przez media i mało kto o nich wiedział. Denis Urubko w swych, często intymnych, opowiadaniach chce skłonić czytelnika do refleksji nad pytaniem o istotę alpinizmu, o zasadność podejmowania ryzyka w celu ratowania ludzkiego życia. Opowiadania te pięknie korespondują z twierdzeniem Andrzeja Wilczkowskiego, że nikt nie dał alpiniście prawa rezygnacji ze swojego człowieczeństwa na rzecz górskiej pasji. [opis z książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Skazany na góry / Denis Urubko ; [tłumaczenie Halyna Dubyk, Joanna Paulina Mystek, Jolanta Paszek, Anna Smyk]. - Ząbkowice Śląskie : Mountain Quest, [2013]. - 1 płyta CD (10 godz.) : digital, stereo. ; 12 cm.
Pełne wydanie na podstawie edycji książkowej z 2011 roku.
Denis Urubko to pierwsza liga współczesnego himalaizmu. Jednak świat zapamięta go jako wybitnego himalaistę, który może poszczycić się zdobyciem Korony Himalajów (15 człowiek w historii), zdobyciem 3 ośmiotysięczników w zimie i tytułem Śnieżnej Pantery. W 2009 roku wraz z Simone Moro zdobył Makalu - jeden z trudniejszych szczytów do zdobycia zimą. W tym samym roku wraz z Borysem Dedeszko odebrał Złoty Czekan za wytyczenie nowej drogi na południowo-wschodniej ścianie Cho Oyu. W lutym 2015 roku Urubko otrzymał polskie obywatelstwo. Dwukrotnie brał udział w polskich wyprawach zimowych na K2 pod kierownictwem Krzysztofa Wielickiego. Ta książka to opowieść o jego przygodach, o przekraczaniu granic wytrzymałości i o ukochanych górach: o K2 - niezwykle pociągającym szczycie, wciąż niezdobytym zimą, i górze Presolana, będącej rajem do ćwiczeń technicznych, mieszczącej się nieopodal jego domu. To doskonała pozycja dla tych, którzy pragną dowiedzieć się, kim jest ten tajemniczy człowiek, i bliżej poznać historię jego górskich dokonań oraz prywatne oblicze. Życie jest szansą do tego by działać! - mawia Denis Urubko. Jego największym lękiem jest strach przed brakiem czasu na realizację wszystkich marzeń. Dlatego Denis Urubko trzyma się swojej filozofii - ciężko pracować i trzymać język za zębami. Choć może nie zawsze mu się to udaje...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga w ciąży i połogu / Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób. - Gliwice : Sensus, copyright 2021. - 175, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i ktoś jeszcze... Ktoś, dla kogo to ciało jest całym światem. Przyszła mama bardziej o siebie dba i częściej się zastanawia, czy to, co i jak robi, nie zaszkodzi dziecku. Bada się, uważniej czyta etykiety na opakowaniach żywności, inaczej układa plan dnia, ostrożniej podchodzi do uprawiania sportu. Owszem, w ciąży aktywność fizyczna jest wskazana - ale nie wszystkie jej rodzaje, nie w każdych warunkach i może nieco mniej intensywnie niż dotąd. Joga jest aktywnością szczególnego rodzaju. To więcej niż po prostu ćwiczenia fizyczne. To także trening oddechu i rozmaite praktyki etyczno-psychologiczne, które uczą przyjmowania przeżyć bez ich wypierania oraz pozostawania spójnym ze swoimi wartościami. Asany, pozycje jogi, mogą usuwać napięcie fizyczne i psychosomatyczne, w wielu wypadkach redukować ból, a czasem nawet leczyć lub wspomagać leczenie pewnych chorób. Joga pomaga zreintegrować ciało w taki sposób, by doświadczać swobody ruchu, żywotności i sprawniej funkcjonować na co dzień. Także w ciąży i w okresie połogu. Jednak, ze względu na specyfikę tego stanu, praktykująca jogę kobieta w ciąży czy świeżo upieczona mama musi dostosować tę aktywność do wymogów swojego ciała i umysłu, by ćwiczenia były bezpieczne, przyjemne i pożyteczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 37/C (1 egz.)
Książka
W koszyku
Solo : moje samotne wspinaczki / Krzysztof Wielicki. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 234, [6] stron : fotografie, ilustracja, portrety, wykres ; 23 cm.
”Nawet gdy jestem sam, nie czuję się samotny. Wiem, że ktoś na mnie czeka w bazie, w domu. Dwudniową samotność można polubić, bo ona wynika z realizacji marzenia. Boję się samotności w życiu.” Krzysztof Wielicki jest piątym człowiekiem na świecie, który zdobył wszystkie czternaście ośmiotysięczników. Samotnie wspinał się na Broad Peak, Lhotse, Dhaulagiri, Makalu, Nanga Parbat… Wydawać, by się mogło, że jego kariera wspinaczkowa nie ma już przed czytelnikami tajemnic. A jednak. „Solo” to zapis samotnych wejść Krzysztofa Wielickiego na najwyższe góry świata okraszony subtelnie podanymi refleksjami autora – bohatera o kondycji człowieka, o górach, partnerstwie i samotności. Alpinizm stawia na wartości, które wykluczają samotność: partnerstwo liny, zaufanie, uważność, troska o drugiego człowieka. Wspólne przeżycia są pełniejsze, wtedy lepiej smakują sukcesy, a porażki są mniej gorzkie. Skąd zatem ta potrzeba samotnej wspinaczki? Czy jest świadomym wyborem, czy dręczącą ambicją? Efektem splotu okoliczności? Czy samotność w górach jest głębsza, pełniejsza, bardziej dojmująca? Pomaga czy przeszkadza? Paraliżuje, czy da się ją oswoić? Czegoś uczy, a może dodaje jedynie strach do ciszy i pustki? Czy poznał odpowiedzi na te pytania?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nienasycony : Robert Lewandowski / Paweł Wilkowicz. - Wydanie drugie, rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2018. - 373, [3] strony : fotografie ; 24 cm.
Na stronie 4. okładki: Nowe, zaktualizowane wydanie biografii najlepszego polskiego piłkarza.
Nowe, zaktualizowane wydanie biografii najlepszego polskiego piłkarza Podczas mistrzostw świata 2018 minie 12 lat, od kiedy w Legii orzekli, że Robert Lewandowski nie ma zdrowia do wielkiego futbolu. Jak to się stało, że wygrał z przeznaczeniem? Jak największy chuderlak w dziecięcych drużynach stał się gladiatorem? Jak piłkarz z kraju, którego kluby grają w Lidze Mistrzów raz na 20 lat, został jednym z najskuteczniejszych strzelców w tych rozgrywkach? Paweł Wilkowicz ponownie porozmawiał z Robertem i Anną Lewandowskimi, gronem ich najbliższych współpracowników i przyjaciół oraz kolegami Roberta z boiska, by uzupełnić historię o wydarzenia z jego życia i kariery z ostatnich dwóch lat. Z jakimi problemami musiał się mierzyć Robert podczas Euro 2016? Jak przygotowuje się do mistrzostw świata w Rosji? Dlaczego w tym roku zakończył 10-letnią współpracę z dotychczasowym menedżerem, kto go będzie dalej reprezentował i jak planuje swoją karierę? Jakimi rodzicami są Robert i Anna Lewandowscy? Co w ich życiu zmieniły narodziny Klary? Tego wszystkiego można się dowiedzieć z nowych wątków książki. "Nienasycony" to książka o obsesji strzelania goli, o sukcesie i jego cenie. O napastniku, który nie chciał przyjąć do wiadomości, że historia taka jak jego nie może się wydarzyć w polskim futbolu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
Inspirująca i motywująca historia ojca, który jeszcze przed narodzeniem swoich córek – Venus i Sereny – przygotował dla nich odważny plan na życie, który realizowany systematycznie i konsekwentnie, zaowocował jednym z największych sukcesów w historii zawodowego tenisa. Zwycięska rodzina to fascynujące i szczegółowe wspomnienia Richarda Williamsa, biznesmena, trenera tenisa, a przede wszystkim ojca. Jak udało mu się pogodzić rolę trenera z rolą ojca, skąd się wzięła jego odkrywcza wizja i w jaki sposób ją realizował – tego przez długi czas nie wyjawiał. Dopiero na kartach tej inspirującej książki przedstawił historię sukcesu swojego i córek, osiągniętego dzięki walce, determinacji, ciężkiej pracy i rodzinie. Williams w ujmujący sposób opisuje życie rodzinne oparte na najważniejszych dla niego zasadach: odwadze, pewności siebie, poświęceniu, wierze, a przede wszystkim – miłości. Od najmłodszych lat zmuszony walczyć z przeciwnościami losu stworzył kochającą się rodzinę i wychował dwie wspaniałe gwiazdy tenisa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Górski : wygramy my albo oni : pierwsza pełna biografia Kazimierza Górskiego / Mirosław Wlekły. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 668, [4] strony, [8] stron tablic : fotografie ; 22 cm.
Pierwsza biografia trenera Kazimierza Górskiego Początek lat 70., w polskiej piłce od II wojny światowej brakuje znaczących sukcesów. Kadrę obejmuje nowy trener. Niedługo cały piłkarski świat będzie patrzył na niego z niedowierzaniem. Trener Górski prowadzi reprezentację Polski do zwycięstw, które do dziś nie zostały powtórzone. „Im dłużej my przy piłce, tym krócej oni” czy „piłka jest okrągła, a bramki są dwie” to tylko niektóre powiedzenia, z których słynął. Choć wśród specjalistów od piłki wzbudzały uśmiech, kryło się w nich wielkie zrozumienie futbolu. –Nazywano go Sokratesem piłkarskiego świata. Jakie były tajemnice jego sukcesu? Dlaczego pomimo – jak sądzą niektórzy – nonszalanckiego stosunku do panujących reguł sięgał po najwyższe trofea? Co sądzą o nim byli piłkarze? Jak wyglądała jego droga z przedwojennego Lwowa na największe stadiony świata? Mirosław Wlekły, autor bestsellera „Tu byłem” o Tonym Haliku, z detektywistycznym zacięciem podąża śladem trenera tysiąclecia. Dzięki setkom rozmów z ludźmi, którzy byli blisko Kazimierza Górskiego, tworzy pełny obraz swojego bohatera. Ta książka to nie tylko biografia wielkiego trenera, ale też fascynująca opowieść o złotej erze polskiej piłki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siedmiokrotny mistrz świata Formuły 1. Najwięcej indywidualnych triumfów w wyścigach Formuły 1. Najwięcej wywalczonych pole position w historii startów Lewis Hamilton, po prostu GOAT – greatest of all time. Oto historia niekwestionowanego mistrza, który przemienił swe chłopięce marzenia w rzeczywistość. Idola milionów, który dzięki ogromnemu wysiłkowi, tytanicznej pracy i niesamowitemu talentowi w Formule 1 osiągnął wszystko. Książka Franka Worralla opisuje karierę Lewisa Hamiltona – od szalonego debiutanckiego sezonu, w którym utalentowany Brytyjczyk utarł nosa ówczesnemu mistrzowi Fernandowi Alonso, przez wściekłą rywalizację z Sebastianem Vettelem, aż po obecne wyścigi, gdy jego największym rywalem jest Max Verstappen. Prawdziwa gratka dla fanów Lewisa Hamiltona i Formuły 1, a także dla wszystkich zainteresowanych niesamowitymi historiami ze świata sportu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (3 egz.)
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 9R/C, 9R/C/magazyn (3 egz.)
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (2 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 2
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Choczni
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia w Wysokiej
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ferrari : człowiek i maszyna / Brock Yates ; tłumaczenie Michał Kubiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2023. - 634, [6] stron, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.
W książce wyłącznie ISBN bez łączników.
Biogram autora na wyklejce.
Ferrari to czerwień. To wyścigi. Doskonałość, luksus i osiągnięcia. Mniej znany jest człowiek stojący za tą marką. Przez prawie siedemdziesiąt lat Enzo Ferrari dominował w imperium motorsportu, które zdefiniowało świat szybkich samochodów. Obok papieża Ferrari był najbardziej szanowanym człowiekiem we Włoszech. Ale czy był łagodnym padrone przedstawianym przez uwielbiającą go światową prasę, czy też bezwzględnym despotą, który doprowadzał swoich pracowników na skraj szaleństwa, a kierowców wyścigowych jeszcze dalej? Dlaczego zrezygnował z kariery kierowcy wyścigowego? Jak wyglądało jego spotkanie z Mussolinim? Z jakich powodów krytykował go Watykan? Jak wpłynęła na niego śmierć syna? Biografia napisana przez Brocka Yatesa przenika przez misternie skonstruowaną powłokę Ferrariego i odkrywa prawdę kryjącą się za jego dziwacznymi relacjami z kobietami, współpracą z faszystami oraz fanatyczną obsesją na punkcie prędkości. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciekawe opracowanie przedstawiające historię powstania i działalności gniazd Towarzystwa Gimnastycznego Sokół na terenach Galicji (zabór austriacki), od ich początków do wybuchu I wojny światowej. To podróż przez obecne i były południowo-wschodnie tereny Polski. Gniazda TG Sokół zostały przedstawione w formie tekstów z informacjami o ich działalności oraz zdjęciami lub ilustracjami przedstawiającymi zdjęcia budynków poszczególnych oddziałów Towarzystwa. W książce znajdziemy opis gniazd z I okręgu krakowskiego, II tarnowskiego, III rzeszowskiego, IV przemyskiego, V lwowskiego, VI tarnopolskiego oraz VII stanisławowskiego. Dzięki temu możemy przeczytać o historii TG Sokół w takich miastach i miejscowościach jak na przykład Bochnia, Niepołomice, Sucha, Grybów, Tuchów, Baranów Sandomierski, Kolbuszowa, Tyczyn, Dbromil, Pnikut, Stary Sambor, Bełżec, Drohobycz, Sokal, Żydaczów, Brzeżany, Podhajce, Trembowla, Buczacz, Jezupol, Ottynia, Pohorodczany i Zabłotów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 7/C/R (1 egz.)
Książka
W koszyku
Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
"Jestem związany ze sportem od 65 lat i teraz, z perspektywy lat i doświadczeń, sam sobie zadaję pytanie: zachęcać dzieci i młodzież do sportu, czy nie?. Odpowiedź brzmi: TAK! Jednak TAK! Mimo tego że cena może być naprawdę wysoka. Nagrodą są przeżycia, emocje, sława (różnie rozumiana), czasem pieniądze. Czasem tylko medal z kartofla i ręcznie wypisany dyplom. Jednak warto! Zachęcam dzieciaki i młodzież do sportu. Zachęcam nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów do poszukiwania talentów! W tej książce znajdziecie informacje o drodze do sukcesów, ale też o porażkach." Wojciech Zieliński.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W 2008 roku, gdy jedenaście osób straciło życie na K2, najbardziej zabójczej górze, dwóch Szerpów przeżyło. Bazując na wywiadach i niedostępnych wcześniej materiałach Zuckerman i Padoan po raz pierwszy oddają im głos. Autorzy opowiadają historię Chhiringa Dorje i Pasanga Lamy, podążając za nimi od ich rodzinnych wiosek, położonych wysoko w Himalajach, przez slumsy Katmandu, lodowce Pakistanu aż do obozu u stóp K2. Obserwujemy ich, gdy czekają na śmierć, bez czekanów i narzędzi, i towarzyszymy im podczas akcji ratunkowej, która przeszła do historii himalaizmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Przegląd Sportowy)
Na okładce nazwiska rozmówców : Biegun, Fijas, Fortuna, Goldberger, Hannawald, Hula, Kot, Kruczek, Kubacki, Lepistö, Maciusiak, Małysz, Schmitt, Stękała, Stoch, Tajner, Wąsek.
"Za punktem K" to zbiór wywiadów, w których ludzie ze świata polskich, ale też zagranicznych skoków szczerze opowiadają o swoim życiu. Nie tylko tym, które znamy ze skoczni. Z zawodnikami wciąż aktywnymi, jak i tymi, którzy od lat są na emeryturze, trenerami, prezesem Polskiego Związku Narciarskiego czy honorowym prezesem rozmawiamy o tym, co dzieje się już po przekroczeniu punktu K. Czy to po znakomitym skoku, zakończonym daleko za nim, czy też tym dużo gorszym, który swój finisz miał jeszcze na buli. Opowiadają o odczuciach, które towarzyszyły im przy okazji największych sukcesów, ale też gdy doznawali najbardziej rozczarowujących porażek. Te emocje sięgają w końcu dużo dalej niż wspomniana czerwona linia. Niemal każdy z naszych rozmówców znajduje się obecnie na innym etapie życia i kariery, ale łączy ich jedno - wszyscy pokonali trudną drogę, która pozwoliła im uczestniczyć w niełatwym wyzwaniu, jakim jest sport na najwyższym poziomie. Dlaczego pokój członków sztabu Adama Małysza po jego triumfie w Turnieju Czterech Skoczni przypominał miejsce rzeźni? Jakie zachowanie dziennikarza zdenerwowało Dawida Kubackiego? Co skoczkowie narciarscy mogą wynieść ze spotkania z… osłami? Co sprawiło, że Andrzej Stękała musiał pójść do normalnej pracy i chciał kończyć ze skokami? Kiedy Sven Hannawald czuł się nierozumiany, co dała mu terapia i czy wciąż jest perfekcjonistą? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w książce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Bestseller przetłumaczony na 10 języków - nowe, rozszerzone wydanie.
Kultowa biografia Leo Messiego dla dzieci w zupełnie nowym wydaniu! Miał 10 lat, kiedy przestał rosnąć i usłyszał, że nie ma szans na bycie zawodowym sportowcem. Dziś jest najwybitniejszym piłkarzem XXI wieku. Uratowały go talent i medycyna, ale także determinacja rodziców oraz FC Barcelona, dla której w wieku 13 lat opuścił Argentynę i rodzinny dom. Czy był to koniec problemów? MESSI to wzruszająca opowieść o sile woli, pasji i niepoddawaniu się przeciwnościom. Oraz o tym, że coś, co wygląda na koniec marzeń, może okazać się tych marzeń... początkiem. Wydana w 10 krajach książka od razu stała się bestsellerem. Dziś, w nowej wersji - z nieznanymi polskiemu czytelnikowi zdjęciami, w nowej szacie graficznej i z dodatkowymi rozdziałami o FC Barcelonie, PSG, Interze Miami oraz upragnionym mistrzostwie świata - to książka, którą każdy młody fan futbolu powinien mieć w swojej kolekcji [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kama : historia Kamili Skolimowskiej / Beata Żurek, Tomasz Czoik. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright 2021. - 316, [3] strony : faksymilia, fotografie, portrety ; 25 cm.
Co można osiągnąć do 27. urodzin? Znaleźć przyjaciół, wyzwolić ciekawość, dziwić się, szukać odpowiedzi, stawać w obronie, polubić siebie, rozpoznać swoje mocne strony, czuć, upadać, cieszyć się, płakać, podnosić się, kochać, śmiać się, żałować, złościć, wybaczać, coś zyskać, coś stracić… Kamila Skolimowska, choć zmarła w wieku 27 lat, doświadczyła tego wszystkiego. I więcej – poznała smak triumfu. Nie miała jeszcze 18 lat, gdy zdobyła złoty medal na igrzyskach w Sydney. Ile jeszcze mogłaby osiągnąć? W tej książce nie znajdziecie odpowiedzi na to pytanie. Jej historia kończy się zbyt wcześnie. Nie jest to jednak tylko tragiczna opowieść. Kama (bo tak ją wszyscy nazywali) - dziewczyna z warszawskiego blokowiska, o za dużej posturze i nieco nieokrzesana, stawia wszystko na jedną kartę. Niedoskonałości ciała zmienia w atut, dokłada niezłomność charakteru i nabywa pewności, że sport będzie ważną częścią jej życia. Jest zwyczajną dziewczyną, która ma tę przewagę nad wieloma innymi zwyczajnymi dziewczynami, że doskonale wie, czego chce. Cała reszta to tylko konsekwentne dążenie do celu. Dzięki determinacji, osobowości, łutowi szczęścia i życzliwości najbliższych zdobywa nagrodę należną największym mistrzom. Robi coś jeszcze. Swoją historią zmusza wielu z nas, bez względu na to, ile mamy lat, do odpowiedzi na kluczowe pytanie: A Ty? Czy już wiesz, co chcesz zrobić ze swoim życiem?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna-Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej