SOWA OPAC : Wadowicka Biblioteka Publiczna Katalog zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska - Wydanie 3. - Łódź : Feeria, 2023. - 396, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Makarowska Magdalena (dietetyka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Na okładce: 300 przepisów

Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu, jajek.

Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”. Ponad 300 przepisów, także w wersji wege Jadłospisy dzienne na 2 miesiące Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przebudzona o świcie / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 383 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 2)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/F (1 egz.)

Książka

W koszyku

Urodzona o północy / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 364 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C. C. Hunter ; 1)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/F (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Antykiler / Danił Korecki ; przekł. Danuta Blank. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 523 s. ; 24 cm.

Autor

Korecki Danił (1948- ). Blank Danuta.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść rosyjska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.16/.51(47+57)-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Antykiler 2 / Danił Korecki ; przekł. Danuta Blank. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 452 s. ; 24 cm.

Autor

Korecki Danił (1948- ). Blank Danuta.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść rosyjska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.16/.51(47+57)-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ziemia wojny / Julia Łatynina ; przeł. Ewa Skórska, Margarita Bartosik. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 445 s. ; 24 cm.

Autor

Łatynina Julia. Skórska Ewa. Bartosik Margarita.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść rosyjska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.16/.51(47+57)-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Cała nadzieja w Paryżu / Deborah McKinlay ; przekł. Aleksandra Górska. - Łódź : "JK" : "Feeria", 2014. - 267 s. ; 21 cm.

Autor

McKinlay Deborah. Górska Aleksandra.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Norweskie noce / Derek Miller ; przekł. Łukasz Praski. - Łódź : "Feeria" : "JK", 2014. - 386 s. ; 21 cm.

(NOX Sensacja)

Autor

Miller Derek. Praski Łukasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W stronę Toskanii : mój młyn pod Cortoną / Marianna Pilot. - Łódź : JK : Feeria, 2011. - 245 stron , [32] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Pilot Marianna.

Forma i typ

Książki

Temat

Polacy za granicą Życie codzienne Toskania (Włochy) Cortona (Włochy)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Pewnego dnia rozkochane we Włoszech warszawskie małżeństwo postanawia zrealizować tlące się w głębi serca marzenie o zamieszkaniu w Toskanii. Po wielu perypetiach znajdują i zaczynają remontować stary młyn pod Cortoną, z którego roztacza się widok na porośnięte oliwkami wzgórza oraz na willę Bramasole, należącą do Frances Mayes, autorki powieści "Codzienność w Toskanii". Będą teraz sąsiadami. Mogłaby się tak rozpoczynać fikcyjna opowieść, jednak w tym wypadku jest to zapis faktycznych wydarzeń, które pokazują, że "chcieć to móc", a słoneczna Italia otwiera się nie tylko przed Amerykanami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tatuaż z lilią / Ewa Seno. - Łódź : JK - Feeria, 2014. - 281 strona ; 21 cm.

(Antilia / Ewa Seno ; 1)

Autor

Seno Ewa (1985- ). Seno Ewa (1985- ). Antilia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Powieść

Pierwszy tom nowej serii młodzieżowej z elementami paranormalnymi. Gdy Nina kończy 18 lat, w jej życiu zdarza się aż nadto przełomów. Jej chłopak okazuje się zainteresowany też innymi dziewczynami. W wypadku samochodowym giną jej rodzice. Jedynaczka na dalszą część edukacji wyjeżdża z Wilanowa do swojej ciotki w Stanach Zjednoczonych. Ale w rzeczywistości przenosi się dalej niż za ocean. Okazuje się, że otrzymany w emocjonalnej chwili tatuaż zaczyna być dla niej kluczem do świata Antilii, w którym nie wszyscy są przyjaciółmi…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Namaluj mi słońce / Gabriela Gargaś. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2014. - 385 s. ; 21 cm.

Autor

Gargaś Gabriela.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść polska

Sabina ma nietypowe zajęcie. Spotyka się z samotnymi ludźmi, których nikt nie chce wysłuchać, a oni opowiadają jej o swoich kłopotach i rozterkach. Jednak sama również nie ma łatwego życia… Jest samotna, i choć z pozoru akceptuje swoje życie, w głębi duszy boi się przyznać, że jest nieszczęśliwa tłumiąc wszystkie uczucia. Pewnego dnia w parku poznaje dziewczynkę, Marysię. Przypadkowe spotkanie odmieni jej życie, a dziewczynka stopniowo zajmuje trwałe miejsce w jej sercu. Nie jest to jednak łatwe, uczucie dziewczynki początkowo irytuje Sabinę. Kiedy pojawia się ojciec Marysi, Maks, przystojny mężczyzna, obarczony niełatwą przeszłością, sprawy przybierają nieoczekiwany obrót…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z ostoperozą i jej zapobiegać / Joan Gomez, Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Wydaw. JK-Feeria, 2007. - 154 s. ; 21 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Autor

Gomez Joan. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Forma i typ

Książki

Temat

Osteoporoza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Wysokiej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyńska podróż dookoła świata : gdzie diabeł nie może.... Cz. 2. Antypody-Ameryka Łacińska / Justyna Minc, Paulina Pilch. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2013. - 297, [2] s. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

Autor

Minc Justyna (1982- ). Pilch Paulina (1973- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Minc, Justyna (1982- ) Pilch, Paulina (1973- ) Podróże dookoła świata Literatura podróżnicza polska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(100) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość z jasnego nieba / Krystyna Mirek. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2014. - 259 s. ; 21 cm.

Autor

Mirek Krystyna (filolog).

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść polska

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pojedynek uczuć / Krystyna Mirek. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2013. - 334, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Mirek Krystyna (filolog).

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść polska

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka, która pomaga dzieciom : techniki arteterapii: mandala, relaksacja, wizualizacja, zabawa kolorem, drama, teatr terapeutyczny / Koryna Opala-Wnuk. - Łódź : Wydawnictwo "Feeria" : JK, 2009. - 213 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Opala-Wnuk Koryna.

Forma i typ

Książki

Temat

Arteterapia Dziecko niepełnosprawne umysłowo Sztuka dziecka

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 7.01/C (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wrona / Margaret Owen ; przekład Marek Cieślik. - Łódź : JK Wydawnictwo - Feeria Young, 2020. - 468, [3] strony ; 21 cm.

(Szepty zębów / Margaret Owen)

Autor

Owen Margaret (1986- ). Cieślik Marek. Owen Margaret (1986- ). Merciful Crow (pol.)

Forma i typ

Książki

Odbiorca

14-17 lat Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Fantastyka

Pozwól się zabrać w podróż do świata pełnego legend, gdzie magia jest czymś tak oczywistym jak oddychanie. Wyobraź sobie, że musisz żyć w społeczeństwie podzielonym na kasty. Że to, do której z nich należysz, ma wpływ na całe twoje życie i określa twoją wartość w oczach innych. Gdyby przyszło ci należeć do królewskich Feniksów, twoje życie byłoby pełne przepychu, jako wojowniczy Sokół brałbyś udział w walkach, będąc uczoną Sową, zgłębiałbyś wiedzę. Jeśli jednak, tak jak Fe i jej stado, wywodziłbyś się z kasty Wron, twoje zadanie polegałoby na paleniu zwłok ofiar trawiącej kraj zarazy, a społeczeństwo odnosiłoby się do ciebie z pogardą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/F (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

500 tricks : color = 500 trików : kolor = 500 tipu : barvy = 500 ötlet : színek. - Łódź : Wydawnictwo JK-Feeria ; Praha : Runka Zaludová ; Budapest : Vince Kiadó, 2011. - 255 stron : fotografie kolorowe ; 20 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Barwy Wnętrza architektoniczne Projektowanie wnętrz Estetyka Mieszkania Zdobnictwo Sztuka użytkowa Design Właściwości optyczne

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Architektura i budownictwo

Tekst i tytuł równoległy angielski, polski, czeski, węgierski.

Książka zawiera praktyczne pomysły i porady, pozwalające na to, by kolor ścian, mebli i dodatków stał się naszym sprzymierzeńcem bez względu na to, czy zdecydujemy się na paletę monochormatyczną, kontrastową czy jeszcze bardziej odważne zestawienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna-Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)