128972
Książka
W koszyku
"Sealfit" został opracowany przez komandora porucznika Navy SEAL Marka Divine’a w celu wydobywania z adeptów drzemiącego w nich potencjału poprzez mocny trening fizyczny, hartowanie umysłu i sprawdzone techniki relaksacyjne. Poznaj filozofię Navy Seal oraz tajniki treningu, które pozwolą ci rozwinąć: siłę, wytrzymałość, gibkość, dyscyplinę, determinację, chęć samodoskonalenia się, odwagę i umiejętności przywódcze. Dzięki programowi treningowemu Sealfit już w osiem tygodni: -rozwiniesz u siebie cechy komandosa Navy Seal, -zyskasz wyjątkowy poziom siły i wytrzymałości, -wykujesz niepokonany umysł, -dostaniesz wskazówki, jak efektywnie ćwiczyć przy jak najmniejszej liczbie niezbędnych przyrządów, -poznasz nowe techniki treningowe jednostek specjalnych gwarantujące trwały sukces, -wyrobisz w sobie nawyk codziennego ćwiczenia, -poprawisz wydajność pracy i odniesiesz sukcesy w zespole, -zrozumiesz, że życie to trening. "Sealfit. W osiem tygodni do sprawności Komando Fok" to przemyślany program treningowy oparty na szkoleniu jednostek specjalnych Navy Seal. Wszystkie ćwiczenia zostały dokładnie opisane i zilustrowane, a ich poprawne wykonanie można zobaczyć na filmach szkoleniowych na stronie internetowej www.sealfit.com. Nie potrzebujesz do tego kosztownych urządzeń, a codzienny trening szybko stanie się przyjemnością. Sealfit to również filozofia i sposób życia. Każdy z obszarów życia wojownika oraz każdą z cech przynależnych komandosom poparto nierzadko wstrząsającymi przykładami ze służby wojskowej Marka Divine’a. [nota wydawcy]
Status dostępności:
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okł.: Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej